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#Einfach autofrei leben: Nachhaltig mobil: Die besten Alternativen / Heiko Bielinski

von Bielinski, Heiko [Autor].

book Buch | 2021 | Ratgeber - Natur und Umwelt | Natur und Umwelt | Personenkraftwagen | Individualverkehr | Radfahrerverkehr | Verzicht | Öffentlicher Personennahverkehr | Weitere Titel zum Thema Der durch Fotos, Übersichten und Checklisten ergänzte Band enthält Ratschläge und Informationen für Leser*innen, die das Autofahren einschränken oder ganz aufgeben wollen. Dabei geht es auch um allgemeine umweltpolitische Aspekte.Verfügbarkeit: Ausleihbare Exemplare: Christian-Weise-Bibliothek Zittau [Signatur: V 100 Bie] (1), Löbau Stadtbibliothek [Signatur: V 100 Bie] (1).
Geo Wissen: Den Menschen verstehen Heft 71.

von Gaede, Peter-Matthias.

Zeitschrift Zeitschrift | 10.02.2021 | Minimalismus | Tagtraum | Entschleunigung | Psychologie | Aufräumen | Mobilheim | Selbstversorgung | Wirtschaftswachstum | Rohstoffverbrauch | Wissen | Rohstoffbedarf | Aussteiger | Verzichterscheint 2xjährlich, 11,00 €
Fußnote: erscheint 2xjährlich, 15,80 DM
Verfügbarkeit: Keine Exemplare verfügbar Ausgeliehen (1).
Schlank! und gesund – mit Dr. med. Anne Fleck: sofort loslegen mit den besten und einfachsten Rezepten aus 4 Bestsellern : + 30 neue Rezepte! / Autorin: Dr. med. Anne Fleck ; Food-Fotografie: Hubertus Schüler ; Rezepte Bettina Matthaei und Su Vössing

von Fleck, Anne [Autor] | Schüler, Hubertus | Matthaei, Bettina.

book Buch | September 2020 | Ratgeber | Ratgeber - Fit und gesund | Fit und gesund | Ernährung | Verzicht | Zucker | Zuckerfreie Ernährung | Abmagerungsdiät | Weitere Titel zum Thema Das Buch vereint die einfachsten, schnellsten und beliebtesten Rezepte der beliebten Internistin und TV-Ärztin Anne Fleck.Verfügbarkeit: Ausleihbare Exemplare: Löbau Stadtbibliothek [Signatur: O 613.3 Fle] (1). Ausgeliehen (1).
Zuckerfrei mit Kindern: über 70 einfache Rezepte für die ganze Familie : ohne Haushaltszucker und künstliche Süßstoffe / Elisa Täufer, Loreen Eiffler

von Eiffler, Loreen [Koautor] | Täufer, Elisa [Koautor].

book Buch | 2019 | Kochen und Backen | Zuckerfreie Ernährung | Zucker | Kind | Verzicht | Kochbuch | Weitere Titel zum Thema Die beiden Autorinnen betreiben seit zwei Jahren einen Blog zum Thema zuckerfreies Essen und zeigen anhand von rund 70 Rezepten, dass man sich und vor allem seine Kinder auch zuckerfrei lecker und gesund ernähren kann.Verfügbarkeit: Ausleihbare Exemplare: Christian-Weise-Bibliothek Zittau [Signatur: X 212 Täu] (1). Ausgeliehen (1).
Einfach plastikfrei leben: Schritt für Schritt zu einem nachhaltigen Alltag / Charlotte Schüler

von Schüler, Charlotte [Autor].

book Buch | [2019] | Ratgeber - Natur und Umwelt | Natur und Umwelt | Verbraucherverhalten | Nachhaltigkeit | Verzicht | Kunststoff | Abfallvermeidung | Lebensführung | Kunststoffabfall | Weitere Titel zum Thema Ratgeber zur Reduzierung des Kunststoffkonsums im Alltag für Teens und Twens.Verfügbarkeit: Ausleihbare Exemplare: Christian-Weise-Bibliothek Zittau [Signatur: N 077 Schü] (1).
Mach mal halblang: Anmerkungen zu unserem nervösen Planeten / Matt Haig ; deutsch von Sophie Zeitz

von Haig, Matt [Autor] | Zeitz, Sophie.

book Buch | 2019 | Depression | Neue Medien | Angststörung | Stressreaktion | Gesunde Lebensführung | Verzicht | Weitere Titel zum Thema Wir leben in einem Zeitalter der Ängste und der überdrehten Schnelligkeit. Man könnte meinen, unsere gesamte Lebensweise wäre darauf ausgerichtet, uns ins Unglück zu stürzen. Der Life-Overload hat uns fest im Griff. Aber: Können wir etwas dagegen tun? Matt Haig beschäftigt sich intensiv mit der Frage, wie die lärmende Außenwelt unser Denken beherrscht und wie wir uns zur Wehr setzen können. Es geht um große und kleine Dinge, um Weltpolitik, Gesundheit, Smartphones, Social Media, Sucht, Vernetzung. Ein Buch, das uns alle angeht und das uns unserer eigentlichen Aufgabe wieder ein wenig näherbringt: dem Menschsein.Verfügbarkeit: Ausleihbare Exemplare: Christian-Weise-Bibliothek Zittau [Signatur: F 123.1 Hai] (1).
Plastiksparbuch: mehr als 300 nachhaltige Alternativen und Ideen, mit denen wir der Plastikflut entkommen / herausgegeben von smarticular.net

book Buch | [2019] | Umwelt | Lebensführung | Verbraucherverhalten | Verzicht | Abfallvermeidung | Kunststoff | Weitere Titel zum Thema Praktischer Ratgeber zu reduziertem Kunststoffkonsum mit argumentativer Einleitung und methodischen Hilfestellungen.Verfügbarkeit: Ausleihbare Exemplare: Bibliothek Reichenbach/O.L. [Signatur: N 077 Pla] (1), Christian-Weise-Bibliothek Zittau [Signatur: N 077 Pla] (1).
Die Kunst des digitalen Lebens: Wie Sie auf News verzichten und die Informationsflut meistern / Rolf Dobelli

von Dobelli, Rolf [Autor].

book Buch | [2019] | Neue Medien | Nachricht | Stressbewältigung | Lebensführung | Digitalisierung | Informationsüberlastung | Verzicht | Weitere Titel zum Thema Vor Jahren hat Rolf Dobelli (Jahrgang 1966) beschlossen, sich von der digitalen Medienwelt nicht länger vereinnahmen zu lassen. Seither lebt er ohne ständig aufpoppende News und Messages und hat wieder gelernt, sich einer Sache nach der anderen mit ganzer Aufmerksamkeit zu widmen. Eine Befreiung.Verfügbarkeit: Ausleihbare Exemplare: Christian-Weise-Bibliothek Zittau [Signatur: F 345 Dob] (1), Fahrbibliothek [Signatur: F 345 Dob] (1), Löbau Stadtbibliothek [Signatur: F 345 Dob] (1).
Mach mal halblang [Tonträger] / Matt Haig ; gelesen von Christoph Maria Herbst ; aus dem Englischen von Sophie Zeitz

von Haig, Matt [Autor] | Zeitz, Sophie | Herbst, Christoph Maria.

Ton Ton | 2019 | MP3-CD | Ratgeber | MP3 | Gesunde Lebensführung | Verzicht | Neue Medien | Stressreaktion | Angststörung | Erlebnisbericht | Bewältigung | Einfachheit | Depression | Lebensführung | Weitere Titel zum Thema Wir leben in verwirrenden Zeiten. Wir sind stärker vernetzt als je zuvor – und fühlen uns einsam. Wir sind für alles verantwortlich, von der Weltpolitik bis zu unserem privaten Body Mass Index. Wir stehen unter Druck durch die Erwartungen, die wir und andere an uns stellen. Matt Haig gibt ganz persönliche und bewegende Antworten darauf, wie es möglich ist, uns wieder dem Kern unseres Daseins näherzubringen: dem Menschsein.
Fußnote: Vollständige Lesung
Verfügbarkeit: Keine Exemplare verfügbar Ausgeliehen (1).
Es geht auch ohne Plastik: die 30-Tage-Challenge für die ganze Familie! / Sylvia Schaab

von Schaab, Sylvia [Autor].

book Buch | Juni 2019 | Ratgeber - Natur und Umwelt | Natur und Umwelt | Verbraucherverhalten | Verzicht | Kunststoff | Abfallvermeidung | Umweltbewusstsein | Plastik | Lebensführung | Weitere Titel zum Thema Reihen: Goldmann 22280.Motivation und Anleitung zur Vermeidung bzw. zum überlegten Umgang mit Plastik.Verfügbarkeit: Ausleihbare Exemplare: Löbau Stadtbibliothek [Signatur: N 077 Scha] (1).
Zuckerfrei für Kinder / Sarah Schocke

von Schocke, Sarah [Autor].

book Buch | 2019 | Ratgeber - Essen und Trinken | Essen und Trinken | Zucker | Verzicht | Kind | Weitere Titel zum Thema Reihen: GU Ratgeber Kinder.Die Ernährungsexpertin Sarah Schocke erläutert anschaulich und praxisbezogen, wie man Schritt für Schritt die Ernährung auf zuckerfrei umstellen kann, zeigt Zuckeralternativen auf und entlarvt versteckten Zucker in unseren Lebensmitteln, mit Rezepten.Verfügbarkeit: Ausleihbare Exemplare: Christian-Weise-Bibliothek Zittau [Signatur: O 613.1 Scho] (1), Löbau Stadtbibliothek [Signatur: O 613.1 Scho] (1).
Besser leben ohne Auto / autofrei leben! e.V. ; Text: Heiko Bruns...

von Bruns, Heiko [Autor] | autofrei leben! e.V.

book Buch | [2018] | Ratgeber - Natur und Umwelt | Personenkraftwagen | Radfahrerverkehr | Individualverkehr | Verzicht | Weitere Titel zum Thema Durch Farbfotos illustrierter Ratgeber, der locker lesbar die Vorteile eines Lebens ohne Auto beschreibt und praxisnahe Tipps vom Radfahren über Transporte bis zu Reisen gibt.Verfügbarkeit: Ausleihbare Exemplare: Löbau Stadtbibliothek [Signatur: V 100 Bru] (1).
Endlich abschalten: warum Urlaub vom Smartphone uns Zeit, Glück und Liebe schenkt / Catherine Price ; aus dem Englischen von Anja Malich und Birgit Maria Pfaffinger

von Price, Catherine [Autor] | Malich, Anja.

book Buch | Juni 2018 | Ratgeber - Persönlichkeit | Persönlichkeit | Verzicht | Smartphone | Kommunikationsverhalten | Alltag | Weitere Titel zum Thema Reihen: rororo 63356.Exzessive Smartphone-Nutzung ist ein weit verbreitetes Problem. Das 4 Wochen-Programm der amerikanischen Wissenschaftsjournalistin Catherine Price trägt zu einem gesünderen Umgang mit dem Smartphone und sich selbst bei.Verfügbarkeit: Ausleihbare Exemplare: Christian-Weise-Bibliothek Zittau [Signatur: F 349 Pri] (1).
Unsere Glückszahl ist die Zwei: wie wir uns von unserem Kinderwunsch verabschiedeten und unser neues, wunderbares Leben fanden / Franziska Ferber

von Ferber, Franziska [Autor].

book Buch | 2016 | Verzicht | Kinderwunsch | Kinderlosigkeit | Familie | Weitere Titel zum Thema Die Autorin lässt uns an ihrem langen Kinderwunsch-Weg teilhaben, den sie nach einigen Jahren abschließt, und daran, wie sie sich langsam einem neuen Leben öffnet.Verfügbarkeit: Ausleihbare Exemplare: Christian-Weise-Bibliothek Zittau [Signatur: E 713 Fer] (1).
Ohne Auto leben: Handbuch für den Verkehrsalltag / Bernhard Knierim

von Knierim, Bernhard [Autor].

book Buch | [2016] | Regionale Mobilität | Personenkraftwagen | Verzicht | Weitere Titel zum Thema Dieses Buch liefert nicht nur theoretische Argumente für ein autofreies Leben, sondern es enthält auch ganz konkrete Anleitungen für die Umsetzung. Wie organisiert man den Alltag ohne Auto, wie den Einkauf, wie kann man Ausflüge oder den Urlaub komfortabel autofrei gestalten? Wie kommt man an ein Auto, wenn man doch einmal eines braucht, welche anderen Verkehrsmittel bieten sich für welchen Zweck an? Als praktisches Handbuch umfasst es viele konkrete Ideen und Hinweise für das Leben ohne eigenes Auto, aber auch Verweise auf weitere Ressourcen und Ansprechpartner. Dieser praktische Teil fällt umfangreich aus und soll die Alternativen auch für Menschen greifbar machen, die bislang nur ein Leben mit eigenem Auto kannten.Verfügbarkeit: Ausleihbare Exemplare: Christian-Weise-Bibliothek Zittau [Signatur: V 000 Kni] (1).
Besser leben ohne Plastik: Tipps und Rezepte, die zeigen, wie es anders geht / Anneliese Bunk & Nadine Schubert

von Schubert, Nadine [Koautor] | Bunk, Anneliese [Koautor].

bookAntolin Buch Buch | 2016 | Ratgeber | Ratgeber - Natur und Umwelt | Natur und Umwelt | Haus | Verzicht | Kunststoff | Familie | Antolin | Weitere Titel zum Thema Der Ratgeber stellt die umwelt- und gesundheitsschädigende Wirkung von Kunststoffen vor und zeigt Substitutionsmöglichkeiten bei Verpackung, Haushaltsgerät und -material, Umwidmung vorhandener "Altlasten" usw.
Fußnote: einzelne Einheit
Verfügbarkeit: Ausleihbare Exemplare: Christian-Weise-Bibliothek Zittau [Signatur: N 077 Bun] (1).
Ohne Handy - voll am Arsch! / Florian Buschendorff

von Buschendorff, Florian [Autor].

bookAntolin Buch Buch | 2015 | Jugendbuch | Miteinander leben | Schule | Experiment | Verzicht | Suchtgefährdung | Handy | Schulklasse | Antolin | Weitere Titel zum Thema Reihen: K.L.A.R.Roman für Jugendliche von 12–16 Jahren, besonders als Unterrichtslektüre an weiterführenden Schulen geeignet, Fach: Deutsch, Klasse 7–10 +++ Leseschwache Schüler geben schnell frustriert auf, wenn die Lektüre zu schwer, zu lang und zu langweilig ist. Diesen Frust können Sie sich und Ihren Schülern mit den Taschenbüchern aus der Reihe K.L.A.R. ersparen: Eine insgesamt geringe Textmenge, überschaubare Leseabschnitte, ein leicht verständliches Vokabular und die Sprache des Alltags helfen Ihren Schülern, sichere Leser zu werden. Durch aktuelle Themen aus der Lebenswelt der Schüler – hier: Sucht nach Handys und Smartphones – bekommen sie Lust am Lesen – nicht nur im Deutschunterricht. +++ Zum Inhalt des Romans: Was ist denn das für eine Schnapsidee: Die Hälfte der Klasse soll für zwei Wochen ihre Handys abgeben?! Johanna ist fest davon überzeugt: Der neue Referendar spinnt! Wie sollte sie so lange ohne Facebook, WhatsApp und ihre anderen Lieblings-Apps auskommen? Auch ihre Freunde Amelie und Aaron sind nicht wirklich von der Sache begeistert, auch wenn die sozialen Netzwerke für sie weniger wichtig sind. Aber schließlich lässt sich die 9a zu diesem Abenteuer überreden. Noch ahnt keiner, dass Schüler und Lehrer durch dieses Experiment auf eine harte Probe gestellt werden…Verfügbarkeit: Keine Exemplare verfügbar Ausgeliehen (1).
Ohne Handy - voll am Arsch!: K.L.A.R.

von Buschendorff, Florian [Autor].

Computerdatei eBook zum Download | 2015 | Jugendbuch | Miteinander leben | Suchtgefährdung | Verzicht | Handy | Experiment | Schulklasse | Reales Leben | Weitere Titel zum Thema Reihen: K.L.A.R.Kann man 2 Wochen ohne Smartphone überleben? Das ist die spannende Frage, der sich die Klasse 9a mit einem Experiment stellen soll. Dass das für einige Aufregung und großen Unmut sorgt, versteht sich von selbst! Ab 13.Verfügbarkeit: Prüfe, ob verfügbar
Der Mann ohne Geld: Meine Erfahrungen aus einem Jahr Konsumverweigerung / Mark Boyle

von Boyle, Mark 1979- [Autor] | Jacobs, Christina [Übers.].

Computerdatei eBook zum Download | 2012 | Konsumverzicht | Verzicht | Geld | Nachhaltigkeit | Alltag | SozialwissenschaftAuf der Suche nach dem Wesentlichen: Ein Jahr lang hat Wirtschaftswissenschaftler Mark Boyle der Konsumgesellschaft den Rücken gekehrt und keinen einzigen Cent ausgegeben. Ideenreich und unermüdlich suchte er kostenfreie Alternativen für die Herausforderungen des Alltags ohne Geld, Reisen, Essen, Wohnen, und machte dabei ganz erstaunliche Entdeckungen. Sein aufregender Bericht zeigt, wohin uns unsere Geldbesessenheit geführt hat und erinnert uns daran, was im Leben wirklich wertvoll ist.Verfügbarkeit: Prüfe, ob verfügbar
Goodbye Auto: ein Leben ohne Führerschein / Carsten Otte

von Otte, Carsten [Autor].

book Buch | 2009 | Erlebnisbericht | Belletristische Darstellung | Humor/Satire | Verzicht | Individualverkehr | Autofahren | Fußgänger | Reise | Beifahrer | Weitere Titel zum Thema Reihen: Goldmann original 15556.Mobil ohne Auto ¿ Carsten Otte ist dem neuesten Trend auf der Spur Carsten Otte ist viel unterwegs. Zu Fuß, mit dem Fahrrad, der Bahn oder dem Flugzeug. Manchmal auch im Auto ¿ als Beifahrer. Denn er hat keinen Führerschein. Er hatte auch nie einen. Sie fragen sich, wie das geht? Es geht. Immer besser. Und mit Carsten Otte ist es sogar höchst vergnüglich. In ¿Goodbye Auto¿ erzählt er von seinen abenteuerlichen Reisen, kuriosen Begegnungen und überraschenden Erlebnissen auf autolosen Wegen durchs Land. Messerscharf beobachtet, pointiert notiert: Kurze Geschichten aus dem Alltag eines Beifahrers.Verfügbarkeit: Ausleihbare Exemplare: Löbau Stadtbibliothek [Signatur: O Ott] (1).

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