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Ja & Nein - ich sag, was ich (nicht) mag / Pauline Oud ; aus dem Niederländischen von Andrea Kluitmann

von Oud, Pauline [Autor] | Kluitmann, Andrea.

book Buch | [2021] | Sachbilderbuch | Ich bin ich | Gefühle | Selbstbehauptung | Selbstbewusstsein | Weitere Titel zum Thema Kinder müssen frühzeitig lernen, ihre Gefühle zu artikulieren, indem sie sagen, was sie mögen und was nicht. Und genauso soll auch jede*r Rücksicht auf die Gefühle und Wünsche der Mitmenschen nehmen, damit sich alle wohlfühlen können. Ab 3.Verfügbarkeit: Ausleihbare Exemplare: Löbau Stadtbibliothek [Signatur: 1 F 1 Oud ] (1).
Dein Schatten tanzt in der Küche: Erzählungen / Barbara Frischmuth

von Frischmuth, Barbara [Autor].

book Buch | 2021 | Frauen | Erzählungen | Anthologie | Frauen | Selbstbehauptung | Erzählung | Weitere Titel zum Thema Barbara Frischmuth hat schon immer von starken, sensiblen, sinnlichen Frauen erzählt, die sich behaupten müssen. Darya, Agnes, Amelie und Paula hat das Leben bereits zugesetzt, sie haben existenzielle Entscheidungen getroffen, und sie zahlen einen hohen Preis: Sie können nicht über ihre Gefühle sprechen, und vor allem sind sie einsam. Gibt es ein Entkommen aus dieser Einsamkeit? Fünf Variationen über Selbstbehauptung und Einsamkeit, fünf Frauenschicksale, fünf Versuche, sich nicht unterkriegen zu lassen - weder von den Zeitläuften noch von Männern und schon gar nicht vom Alter.Verfügbarkeit: Ausleihbare Exemplare: Christian-Weise-Bibliothek Zittau [Signatur: F Fri] (1).
Den Netten beißen die Hunde: wie Sie sich Respekt verschaffen, Grenzen setzen und den verdienten Erfolg erlangen : mit großem "Bin ich zu nett?"-Test / Martin Wehrle

von Wehrle, Martin [Autor].

book Buch | 2021 | Ratgeber | Ratgeber - Persönlichkeit | Persönlichkeit | Selbstbewusstsein | Selbstbehauptung | Anerkennung | Selbstwertgefühl | Authentizität | Weitere Titel zum Thema Der Karriere- und Lebenschoach vertritt die Ansicht, dass die "netten" Menschen oft unterschätzt und ausgenutzt werden. Er zeigt, wie diese Menschen zu mehr Selbstbewusstsein gelangen, sich besser durchsetzten können, aber trotzdem "nett" bleiben.Verfügbarkeit: Ausleihbare Exemplare: Christian-Weise-Bibliothek Zittau [Signatur: F 123 Weh] (1), Löbau Stadtbibliothek [Signatur: F 123 Weh] (1).
Unsere Zeit ist jetzt!: das Actionbook für Frauen, die anders leben und arbeiten wollen / Ute Hamelmann, Martina Hesse ; Illustrationen von Ute Hamelmann

von Hamelmann, Ute | Hamelmann, Ute [Koautor] | Hesse, Martina [Koautor].

book Buch | [2021] | Ratgeber - Ausbildung und Beru | Frauen | Frau | Selbstbehauptung | Alltag | Weitere Titel zum Thema Die Autorinnen geben Tipps zu verschiedensten Themen im Arbeitskontext. Außerdem fordern sie Perspektivwechsel ein und den Mut, die eigene Wohlfühlzone zu verlassen. Empfohlen für Frauen die am Anfang ihrer Berufslaufbahn stehen, Karriere machen möchten oder sich beruflich umorientieren.Verfügbarkeit: Ausleihbare Exemplare: Christian-Weise-Bibliothek Zittau [Signatur: F 122.1 Hes] (1). Ausgeliehen (1).
Jim hat keinen Bock / Suzanne Lang ; Max Lang

von Jüngert, Pia | Lang, Max [Koautor] | Lang, Suzanne [Koautor].

bookAntolin Buch Buch | 2021 | Bilderbuch | Ich bin ich | Gefühle | Selbstbehauptung | Gefühl | Antolin | Weitere Titel zum Thema Jim hat eine Partyeinladung. Aber Jim hat keine Lust, vor allem weil dort getanzt wird. Ab 4.
Fußnote: Mit 2 ausklappbaren Seiten
Verfügbarkeit: Ausleihbare Exemplare: Christian-Weise-Bibliothek Zittau [Signatur: Freundschaft 1 J 0 Lan] (1), Löbau Stadtbibliothek [Signatur: 1 J 0 Lan] (1). Ausgeliehen (1).
Ich will das nicht! / Susanne Fülscher

von Fülscher, Susanne [Autor].

bookAntolin Buch Buch | Januar 2020 | Jugendbuch | Leicht zu lesen | Sexueller Missbrauch | Gewalt | Schule | Sexuelle Gewalt | Weibliche Jugend <17 Jahre> | Trainer | Selbstbehauptung | Arbeitsgemeinschaft | Antolin | Weitere Titel zum Thema Reihen: Carlsen Taschenbücher; Carlsen Clips.Zoe tut sich schwer an der neuen Schule - bis sie die Zirkus-AG entdeckt. Denn die Mädels dort sind nett, und Trainer Timo sowieso. Er lobt Zoes Leistungen und ihren biegsamen Körper, setzt sie bei vielen Übungen ein. Dass es beim Training zu Körperkontakt kommt, findet Zoe normal. Und wenn Timos Hand an intimere Stellen rutscht, ist das wohl ein Versehen. Doch dann passt er sie allein ab und wird zudringlicher. Oder bildet sie sich das nur ein? Soll sie jemandem Bescheid sagen? Aber was wird dann aus der AG? --- Wichtig und aktuell: Eine Geschichte über das Überschreiten von Grenzen - und über den Mut, Dinge auszusprechen.Verfügbarkeit: Ausleihbare Exemplare: Christian-Weise-Bibliothek Zittau [Signatur: F Fül] (1). Ausgeliehen (1).
Artur Lanz: Roman / Monika Maron

von Maron, Monika [Autor].

book Buch | [2020] | Belletristische Darstellung | Gesellschaft | Selbstbehauptung | Mann | Lebenskrise | Gesellschaft | Mut | Weitere Titel zum Thema Monika Marons Roman "Artur Lanz" entwirft ein ebenso provokantes wie differenziertes Stimmungsbild einer Gesellschaft, die sich dem Mainstream unterwirft. Artur Lanz, der seinen Namen der Schwärmerei seiner Mutter für die Artus-Legende verdankt, ist kein heldenhafter Mann. Erst durch die kühne Rettung seines Hundes entdeckt er das unbekannte Glück der Opferbereitschaft. Er fragt nach dem Ursprung dieses Glücks und sucht die Wiederholung. Charlotte Winter, die im Alter anfängt, Geschichten zu schreiben, lernt Artur Lanz zufällig kennen. Sie wird Zeugin seiner Bewährungsprobe, als er sich nach einer streitbaren politischen Äußerung seines Freundes zwischen Mut und Feigheit entscheiden muss. Was darf gesagt werden und was nicht? Dieser Frage spürt Monika Maron mit ihren Geschichten, Figuren und ihrem unverwechselbaren Erzählton nach.Verfügbarkeit: Ausleihbare Exemplare: Christian-Weise-Bibliothek Zittau [Signatur: M Mar] (1).
Die Nachtmalerin: Roman / Carrie Callaghan ; aus dem Amerikanischen von Sabine Schilasky

von Callaghan, Carrie [Autor] | Schilasky, Sabine.

book Buch | Februar 2020 | Debüt | Kunst | Historisches | Biografie | Leyster, Judith | Geschichte 1600-1700 | Intrige | Selbstbehauptung | Historischer Roman | Malerin | Gilde | Niederlande | Weitere Titel zum Thema Haarlem, 1633, das Goldene Zeitalter der Niederlande. Längst haben sich Maler wie Rembrandt und Frans Hals einen Namen gemacht. Sie organisieren sich in Gilden, die strikt den Männern vorbehalten sind. Doch eine junge Frau will das nicht akzeptieren: Judith Leyster, eine Malerin mit Leidenschaft und großem Talent. Eine Frau, die für eine Aufnahme in die Gilde alles geben würde. Um ihr Ziel zu erreichen, schert sie sich weder um gesellschaftliche Normen noch um die Gerüchte, die bald in der Stadt über die aufmüpfige Judith kursieren. Doch schon bald muss sie erkennen, dass die mächtigsten Männer der Gilde vor nichts zurückschrecken und eine finstere Intrige spinnen, um sie von ihrem Traum fernzuhalten ...Verfügbarkeit: Ausleihbare Exemplare: Löbau Stadtbibliothek [Signatur: C Cal] (1). Ausgeliehen (1).
MIlchmann: Roman / Anne Burns ; aus dem Englischen von Anna-Nina Kroll

von Burns, Anne [Autor].

book Buch | Februear 2020 | Belletristische Darstellung | Debüt | Zeitgeschichte | Frauen | Kleinstadt | Junge Frau | Selbstbehauptung | Älterer Mann | Gerücht | Weitere Titel zum Thema Eine junge Frau zieht ungewollt die Aufmerksamkeit eines mächtigen und erschreckend älteren Mannes auf sich, Milchmann. Es ist das Letzte, was sie will. Hier, in dieser namenlosen Stadt, erweckt man besser niemandes Interesse. Und so versucht sie, alle in ihrem Umfeld über ihre Begegnungen mit dem Mann im Unklaren zu lassen. Doch Milchmann ist hartnäckig. Und als der Mann ihrer älteren Schwester herausfindet, in welcher Klemme sie steckt, fangen die Leute an zu reden. Plötzlich gilt sie als "interessant" - etwas, das sie immer vermeiden wollte. Hier ist es gefährlich, interessant zu sein. Doch was kann sie noch tun, nun, da das Gerücht einmal in der Welt ist? Milchmann ist die Geschichte einer jungen Frau, die nach einem Weg für sich sucht - in einer Gesellschaft, die sich ihre eigenen dunklen Wahrheiten erfindet und in der jeglicher Fehltritt enorme Konsequenzen nach sich zieht.Verfügbarkeit: Ausleihbare Exemplare: Kreisergänzungsbibliothek [Signatur: B Bur] (1).
Cows - folge nicht der Herde: Roman / Dawn O'Porter ; aus dem Englischen von Christine Strüh

von O'Porter, Dawn [Autor] | Strüh, Christine.

book Buch | Februar 2019 | Belletristische Darstellung | Medien | Frauen | Freundschaft | Selbstbehauptung | Freundschaft | Lustiges | Junge Frau | Fernsehproduzentin | Alleinerziehend | Bloggerin | Kinderwunsch | Weitere Titel zum Thema Tara muss sich als berufstätige Single-Mum Anfang 40 und einzige Frau in ihrem Job einiges anhören. Auch die Feministin Cam, die aus Überzeugung Single und kinderlos ist, wird von ihrem Umfeld nicht gerade gefeiert. Die Mittzwanzigerin Stella wünscht sich sehnlichst ein Kind, doch um an einen Erzeuger zu kommen, muss sie tief in die Trickkiste greifen.Verfügbarkeit: Ausleihbare Exemplare: Christian-Weise-Bibliothek Zittau [Signatur: O O'Po] (1), Kreisergänzungsbibliothek [Signatur: O O'Po] (1).
Von dieser Welt: Roman / James Baldwin ; aus dem Englischen von Miriam Mandelkow ; mit einem Vorwort von Verena Lueken

von Baldwin, James [Autor] | Lueken, Verena | Mandelkow, Miriam.

book Buch | 2018 | Belletristische Darstellung | Gesellschaft | USA | Kindheit - Jugend | Rassismus | 30er Jahre | Unterdrückung | Familienkonflikt | Afroamerikaner | Mut | Junge | Selbstbehauptung | New York- Harlem | Weitere Titel zum Thema John Grimes ist ein schwarzer, empfindsamer Junge aus Harlem, sexuell unschlüssig, seine einzige Waffe zur Selbstverteidigung ist sein Verstand. Aber was nützt es, von den weißen Lehrern gefördert zuwerden, wenn der eigene Vater einem tagtäglich predigt, man sei hässlich und wertlos, solange man sich nicht von der Kirche retten lässt. John sehnt sich danach, selbst über sein Schicksal zu entscheiden, nicht sein Vater, den er trotz allem liebt, nicht ein Gott, den er trotz allem sucht. Als am Tag von Johns vierzehntem Geburtstag sein Bruder Roy von Messerstichen schwer verletzt nach Hause kommt, wagt John einen mutigen Schritt, der nicht nur sein eigenes Leben verändern wird.Verfügbarkeit: Ausleihbare Exemplare: Christian-Weise-Bibliothek Zittau [Signatur: B Bal] (1).
Nein: was vier mutige Buchstaben im Leben bewirken können / Anja Förster, Peter Kreuz

von Kreuz, Peter [Koautor] | Förster, Anja [Koautor].

book Buch | September 2016 | Ratgeber - Persönlichkeit | Selbstbehauptung | Verhaltenstraining | Selbstbewusstsein | Weitere Titel zum Thema Ratgeber der bekannten Vortragsredner und Autoren, der Mut zum Neinsagen und zu bewussten Entscheidungen macht. Dies bedeutet mehr Freiheit und Selbstbestimmtheit im Leben, aber auch Mut, Ambivalenzen und Spannungen auszuhalten.Verfügbarkeit: Ausleihbare Exemplare: Christian-Weise-Bibliothek Zittau [Signatur: F 123 För] (1).
Kung-Fu im Turnschuh / Michael Petrowitz ; mit Bildern von Markus Spang

von Spang, Markus [Koautor] | Petrowitz, Michael [Koautor].

bookAntolin Buch Buch | [2016] | Kinderbuch | Fantastisches | Selbstbehauptung | Leseanfänger | Schikane | Außenseiter | Kung-fu | Schüler | Antolin | Weitere Titel zum Thema Reihen: Leserabe: 3. Lesestufe.Robin würde so gern zu den coolen Kids gehören! Nicht mal mit seinen neuen Turnschuhen kann er die anderen beeindrucken: Wie immer machen sie sich über ihn lustig. Doch aus dem linken Schuh bekommt er plötzlich Hilfe: Der daumengroße Shaolin Meister Ming sucht einen Meisterschüler. Mit seiner Unterstützung wächst Robin schließlich über sich hinaus und kann sich Respekt verschaffen.Verfügbarkeit: Ausleihbare Exemplare: Kreisergänzungsbibliothek [Signatur: 2 J 0 Pet] (1).
Fass mich nicht an!: sexueller Missbrauch ; Informieren, erkennen, sensibilisieren

von Ruthe, Reinhold [Autor].

Computerdatei eBook zum Download | 2016 | Bilderbuch | Sexueller Missbrauch | Prävention | Sexueller Missbrauch | Selbstbehauptung | Junge | Nachschlagewerke | Weitere Titel zum Thema Jonas, der mit seiner Klasse zum Schwimmunterricht im Hallenbad ist, wird in der Umkleidekabine von einem älteren Jungen bedrängt. Gut, dass er das Erlebnis seiner Mutter erzählt, die sich darum kümmert, solch schockierende Erfahrungen in Zukunft zu verhindern. Ab 6.Verfügbarkeit: Prüfe, ob verfügbar
Mädchenmeute: Roman / Kirsten Fuchs

von Fuchs, Kirsten [Autor].

book Buch | 2015 | Belletristische Darstellung | Kindheit/Jugend | Kindheit - Jugend | Selbstbehauptung | Ferienlager | Freundschaft | Mädchen | Erzgebirge | Weitere Titel zum Thema Eine Reifungsgeschichte, zu der diese Beschreibung jedoch nicht passt. Kirsten Fuchs erzählt das gruselige Abenteuer der ausgerissenen Mädchen, die sich im erzgebirgischen Wald durchschlagen und einem Verbrechen aus DDR-Zeiten auf die Spur kommen, mit lakonischem Sprachwitz, voller schräger Bilder.Verfügbarkeit: Ausleihbare Exemplare: Fahrbibliothek [Signatur: F Fuc] (1).
Max sagt Stopp!: eine Geschichte / Christian Thielmann

von Thielmann, Christian [Autor].

bookAntolin Buch Buch | 2015 | Gefühle | Selbstbehauptung | Junge | Weitere Titel zum Thema Reihen: Mein Freund Max."Max sagt Stopp!": zu den übermäßig wilden Piraten im Kindergarten, zu seinem Bruder, der ihn immer ärgert und zu Mamas Freundin, die ihn so gerne küssen möchte. Herzerfrischendes und informatives Bilderbuch, das Kinder unterstützt, rechtzeitig "Nein" zu sagen. Ab 3.Verfügbarkeit: Ausleihbare Exemplare: Löbau Stadtbibliothek [Signatur: J 0 Thi] (1).
Küssen kann man nicht verlernen: Roman / Loretta Hill. Aus dem Engl. von Corinna Rodewald

von Hill, Loretta [Autor] | Rodewald, Corinna.

book Buch | 2014 | Belletristische Darstellung | Frauen | Junge Frau | Baustelle | Bauarbeiter | Zentralaustralien | Selbstbehauptung | Bauingenieurin | Weitere Titel zum Thema Reihen: Ullstein.Lena hat gerade ihren Abschluss als Bauingenieurin gemacht. Nun wird ausgerechnet sie, die Mode und Ausgehen über alles liebt, als Berufsanfängerin auf eine Großbaustelle ins australische Outback geschickt. Doch Lena möchte beweisen, dass sie eine gute Ingenieurin ist, und trotzt allen Widrigkeiten.Online-Ressourcen: Inhaltstext Verfügbarkeit: Keine Exemplare verfügbar Ausgeliehen (1).
Kindergarten-Geschichten, die stark machen

Ton Ton | 2014 | CD | Bilderbuch | Anthologie | Kindergarten | Selbstbehauptung | Kindergarten | Weitere Titel zum Thema Die 6 Geschichten erzählen von Erlebnissen aus dem Alltag von Kindergartenkindern. Enthalten sind: Conni geht verloren; Mit dem spielen wir nicht; Lena lässt sich nichts gefallen; Max geht nicht mit Fremden mit; Heut gehen wir zum Kinderarzt; Jule hat keine Angst im Dunkeln. Ab 4.Verfügbarkeit: Ausleihbare Exemplare: Löbau Stadtbibliothek [Signatur: J 0 Kin] (1).
Der Neinrich / Edith Schreiber-Wicke ; Carola Holland

von Holland, Carola [Koautor] | Schreiber-Wicke, Edith [Koautor].

bookAntolin Buch Buch | 2011 | Bilderbuch | Miteinander leben | Selbstbehauptung | Junge | Antolin | Weitere Titel zum Thema Der Neinrich macht allen Kindern, die ihn sehen, klar, wann sie nein sagen müssen. Ab 4.Verfügbarkeit: Ausleihbare Exemplare: Löbau Stadtbibliothek [Signatur: J 0 Schr] (1).
Das Leben ist zu kurz für Knäckebrot: Selbstbewusst in allen Kleidergrößen / Sabine Asgodom

von Asgodom, Sabine 1953- [Autor].

Computerdatei eBook zum Download | 2011 | Selbstbehauptung | Selbstliebe | Übergewicht | Frau | Ernährung & DiätViele Frauen haben sich damit abgefunden, dass die Waage ihr Stimmungsmacher ist. Sie akzeptieren das Diktat des Schlankseins und bestrafen sich selbst, wenn sie "gesündigt" haben. Und das beginnt bereits bei zwei, drei Kilo zu viel. Ihre erste Diät machte die Bestsellerautorin Sabine Asgodom mit 13. Heute sagt sie: "Ich werde nie wieder Kalorien zählen. Und ich werde mich nie wieder dafür entschuldigen, dass ich dick bin. Es geht für Frauen nicht wirklich ums Gewicht. Es geht darum, uns neu lieben zu lernen: so, wie wir sind, ob wir nun 50, 80 oder 130 Kilo auf die Waage bringen." Nachdem sich Sabine Asgodom von gesellschaftlichen Normvorstellungen, Diätzwängen und dem herrschenden Schönheitswahn gelöst hat, genießt sie in vollen Zügen ein Leben aus der Fülle ihrer Talente. Mit dieser Wertschätzung und Lebensfreude gelingt es ihr, alle anderen Frauen anzustecken.Verfügbarkeit: Prüfe, ob verfügbar

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