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Nicht mehr rauchen für Dummies / Laura L. Smith und Charles H. Elliott ; Übersetzung aus dem Amerikanischen von Hartmut Strahl

von Smith, Laura Lee [Autor] | Strahl, Hartmut | Elliott, Charles H.

book Buch | 2021 | Ratgeber - Sucht und Drogen | Raucherentwöhnung | Weitere Titel zum Thema Reihen: Lernen einfach gemacht; ... für dummies.Sie sind bereit, mit dem Rauchen oder Vapen aufzuhören? Herzlichen Glückwunsch! Laura Smith und Charles Elliott unterstützen Sie dabei. Nicht mit erhobenem Zeigefinger, sondern mit handfesten Tipps, wie Sie Ihren ganz persönlichen Ausstiegsplan zusammenstellen können, wie Sie Ihre Motivation aufrecht erhalten, wie Sie am Ball bleiben und wie Sie auch mit Rückschlägen umgehen. Falls Sie Angst haben zuzunehmenmm, zeigen Ihnen die Autoren, wie Sie mit ein wenig Achtsamkeit bei der Ernährung Ihr Gewicht im Zaum halten können. Dieses Buch macht Ihnen Mut, rauchfrei zu werden und zu bleiben.Verfügbarkeit: Ausleihbare Exemplare: Christian-Weise-Bibliothek Zittau [Signatur: O 465.1 Smi] (1).
Bis einer stirbt: Drogenszene Internet : die Geschichte von Leyla & Josh / Isabell Beer

von Beer, Isabell [Autor].

book Buch | 2021 | Drogen | Sucht | Biografie | Internet | Drogenmissbrauch | Drogen | Erlebnisbericht | Jugend | Weitere Titel zum Thema Nach ersten Drogen-Erfahrungen rutscht Josh mit 17 in die Drogenszene im Internet ab. Das Netz wird ihm zum Shopping-Paradies und zur Heimat wie Christiane F. der Bahnhof Zoo. Über Drogen-Foren und WhatsApp vernetzt er sich mit anderen Konsumenten, manche geben gefährliche Tipps. Josh bestellt immer krassere Substanzen, erhöht die Dosis. Online lernt er auch die heroinabhängige Leyla kennen. Sie tauschen sich über ihr Leben mit dem Rausch aus. Während Leyla ihren Alltag bewältigt, ihr Abi besteht und studieren geht, stürzt Josh weiter ab, Therapieversuche bleiben erfolglos. Den Ausstieg aus der Online-Drogenszene schafft er nicht.
Fußnote: mit Interview Petra Schulz von "Moms Stop The Harm"
Verfügbarkeit: Verfügbarer Präsenzbestand: Christian-Weise-Bibliothek Zittau [Signatur: B Bee] (1).
[Hilfe bei Magersucht und Bulimie]: Hilfe bei Magersucht & Bulimie: ein Ratgeber für Angehörige und Freunde / Dr. Annette Immel-Sehr, Dr. Rita Hermann ; mit Fotografien von Sibylle Fendt

von Fendt, Sibylle | Hermann, Rita [Koautor] | Immel-Sehr, Annette [Koautor].

book Buch | [2021] | Ratgeber | Ratgeber - Sucht und Drogen | Sucht | Bulimie | Anorexia nervosa | Weitere Titel zum Thema Reihen: Test.Dieser kompetente Ratgeber erklärt alle Aspekte rund um die Essstörungen Magersucht und Bulimie und gibt konkrete Hilfestellungen.Verfügbarkeit: Ausleihbare Exemplare: Christian-Weise-Bibliothek Zittau [Signatur: O 465.2 Imm] (1), Löbau Stadtbibliothek [Signatur: O 465.2 Imm] (1).
Bis einer stirbt: Drogenszene Internet : die Geschichte von Leyla & Josh / Isabell Beer

von Beer, Isabell [Autor].

bookAntolin Buch Buch | 2021 | Jugendbuch | Drogen | Weibliche Jugend | Kontrollverlust | Drogenabhängigkeit | Männliche Jugend | Internet | Drogenabhängiger | Heroin | Antolin | Weitere Titel zum Thema Die Drogenprävention in der Schule erzielt bei Leyla nicht die erwünschte Wirkung. Ganz im Gegenteil: Nun interessiert sie sich erst recht für die gefährlichen Substanzen. Auch Josh macht schon früh seine ersten Erfahrungen mit Drogen. Die Beschaffung ist dabei kein Problem, auch für Minderjährige.Verfügbarkeit: Ausleihbare Exemplare: Bibliothek Reichenbach/O.L. [Signatur: B Bee] (1).
Endlich Nichtraucher! Das Boot-Camp: der sichere Weg, mit dem Rauchen Schluss zu machen / Allen Carr

von Carr, Allen [Autor] | Dicey, John | Tschöpe, Annika.

book Buch | Januar 2020 | Ratgeber | Ratgeber - Sucht und Drogen | Sucht | Raucherentwöhnung | Weitere Titel zum Thema Reihen: Goldmann 17838.All jenen, die bereit sind, mit dem Rauchen endgültig Schluss zu machen, zeigt dieses Buch den Weg. Speziell Männer haben es oft schwer, Nein zur Zigarette zu sagen. Mit Allen Carrs sensationeller und weltweit bekannter »Easyway«-Methode kann jeder in wenigen Wochen und ohne übermenschliche Willensanstrengung die körperliche und psychische Sucht überwinden, indem er seine Abhängigkeit kritisch hinterfragt und ihr schließlich aus Überzeugung den Rücken kehrt.Verfügbarkeit: Ausleihbare Exemplare: Christian-Weise-Bibliothek Zittau [Signatur: O 465.1 Car] (1).
[Neun Tage wach]: 9 Tage wach [Bildtonträger] / Eric Stehfest

von Stehfest, Eric [Autor] | Fürmann, Benno | Makatsch, Heike | Schümann, Jannik | Harper, Damian John.

Visuelles Material Visuelles Material | [2020] | Film | TV-Film | Literaturverfilmung | Biografie | Drogen | Stehfest, Eric | Biografie | DVD-Video | Metamfetamin | Drogen | Authentizität | Weitere Titel zum Thema Eric Stehfest geht gerne und oft in seinem Lieblingsclub tanzen. Immer dabei: die Droge Crystal Meth, die eine lauernde Leere, eine allgegenwärtige, subkutane Angst in Eric zum Verschwinden bringt. Aber da gibt es auch noch eine andere Seite in Eric: Er will Schauspieler werden. Und er wird tatsächlich an der Schauspielschule genommen - doch alleine nach Berlin? Erst als Erics große Liebe Anja unter der Bedingung, dass er mit den Drogen aufhört, mit ihm geht, folgt Eric seinem Traum. Doch verschiedene Ereignisse lassen Eric wieder rückfällig werden. Zielsicher schraubt sich Eric in eine paranoide Psychose, in der er versucht, sich umzubringen. Er landet in der Entzugsklinik. Als er endlich rauskommt und clean ist, merkt er jedoch, dass die Welt sich weitergedreht und niemand auf ihn gewartet hat. Jetzt heißt es alles oder nichts. Er besorgt sich eine riesige Menge Crystal, Bühnentexte und schließt sich damit in seiner Wohnung ein. Er fordert die Droge, das Leben selbst heraus…
FSK: ab 12 Jahre
Verfügbarkeit: Ausleihbare Exemplare: Bibliothek Reichenbach/O.L. [Signatur: 9 9 Ta] (1), Christian-Weise-Bibliothek Zittau [Signatur: 9 9 Ta] (1), Kreisergänzungsbibliothek [Signatur: K 931 Stehfest,E. 9 Ta] (1).
Problem: Alkohol: Wege aus der Hilflosigkeit / Dr. Christine Hutterer

von Hutterer, Christine [Autor].

book Buch | [2019] | Ratgeber | Ratgeber - Sucht und Drogen | Sucht | Bewältigung | Alkoholismus | Weitere Titel zum Thema Reihen: Test.Verständnisvoll und empathisch zeigt dieser Stiftung Warentest Ratgeber Angehörigen von Alkoholkranken Schritt für Schritt konkrete Wege, durch aktive Handlungsveränderungen die eigene Lebensqualität, die Familiensituation und Therapiebereitschaft des Suchtkranken nachhaltig positiv zu beeinflussen.Verfügbarkeit: Ausleihbare Exemplare: Bibliothek Reichenbach/O.L. [Signatur: O 465.1 Hut] (1). Ausgeliehen (1).
Außer Kontrolle: unsere Kinder, ihre Süchte - und was wir dagegen tun können / Sonja Vukovic

von Vukovic, Sonja [Autor].

book Buch | [2018] | Ratgeber - Sucht und Drogen | Sucht | Koabhängigkeit | Sucht | Familie | Droge | Ausstieg | Weitere Titel zum Thema Die als Co-Autorin von "Christiane F.- ein zweites Leben" bekannt gewordene Journalistin S. Vukovic hat Interviews mit Eltern, Geschwistern und Süchtigen unterschiedlichster Herkunft und mit verschiedenartigsten Abhängigkeiten, z.B. von Internet, Alkohol, Cannabis ... lebendig und berührend aufbereitet.Verfügbarkeit: Ausleihbare Exemplare: Christian-Weise-Bibliothek Zittau [Signatur: F 231.1 Vuk] (1), Löbau Stadtbibliothek [Signatur: F 231.1 Vuk] (1).
9 Tage wach / Eric Stehfest ; Michael J. Stephan

von Stephan, Michael J [Koautor] | Stehfest, Eric [Koautor].

book Buch | 2018 | Biografie | Drogen | Stehfest, Eric | Drogenabhängigkeit | Erlebnisbericht | Metamfetamin | Biografie | Neun Tage wachEric Stehfest gehört zu den Shootingstars des deutschen Fernsehens, er ist Hauptdarsteller in »Gute Zeiten, Schlechte Zeiten« und brillierte in der Tanzshow »Let’s dance«. Was nur wenige wissen: In seiner Jugend war er jahrelang von der Partydroge Crystal Meth abhängig. Erst über eine einjährige Entziehungskur – Auslöser war ein neun Tage langer Rausch, den er fast nicht überlebte – schaffte er den Absprung.Verfügbarkeit: Keine Exemplare verfügbar Ausgeliehen (1).
Die berauschte Gesellschaft: Alkohol - geliebt, verharmlost, tödlich / Prof. Dr. Helmut K. Seitz, Ingrid Thoms-Hoffmann

von Thoms-Hoffmann, Ingrid | Thoma-Hoffmann, Ingrid [Koautor] | Seitz, Helmut K [Koautor].

book Buch | 2018 | Sucht und Drogen | Sucht | Gesellschaft | Alkoholismus | Alkoholkonsum | Sucht | Weitere Titel zum Thema Der renommierte Arzt und Alkoholforscher fordert ausgehend von neuesten Studien ein Umdenken der Gesellschaft bezüglich des Alkoholkonsums. Unmissverständlich, aber humorvoll werden medizinische Fakten und soziale Auswirkungen des Missbrauchs erklärt und klare Forderungen an die Politik formuliert.Verfügbarkeit: Ausleihbare Exemplare: Christian-Weise-Bibliothek Zittau [Signatur: O 465.1 Sei] (1).
Zone C: Roman / Sebastian Caspar

von Caspar, Sebastian [Autor].

book Buch | 2018 | Jugendbuch | Belletristische Darstellung | Drogen | Metamfetamin | Männliche Jugend | Haltlosigkeit | Deutschland <Östliche Länder> | Drogenabhängigkeit | UnterschichtCrystal Meth ist ein Gemisch aus Ephedrin, Abflussreiniger und Batteriesäure. Eine Droge ohne Anspruch, härter und billiger als Kokain, und damit passend für den Osten Deutschlands. Der 19jährige Sten lebt dort mit seiner depressiven Mutter in einer Kleinstadt und sein Alltag wird bestimmt vom Konsum der Droge und Erinnerungen an seine Freundin Asic, die zum Studieren in den Westen gegangen ist. Da Asic seither nichts mehr von sich hören lässt, verliert sich Sten immer mehr in kalten, unverbindlichen Beziehungen. Halt auf seiner ziellosen Suche findet er nur in dem unbeschwerten Verhältnis zu seinem Freund Monti, der scheinbar naiv und sorglos in den Tag hinein lebt. Was Sten nicht weiß: Monti birgt ein dunkles Geheimnis, und er selbst befindet sich näher am Abgrund, als ihm bewusst ist. Ein verstörendes Porträt einer Jugend, die, geprägt durch ihr marodes Umfeld, an der Wirklichkeit zu zerbrechen droht.Verfügbarkeit: Ausleihbare Exemplare: Löbau Stadtbibliothek [Signatur: C Cas] (1).
Ratgeber Videospiel- und Internetabhängigkeit: Hilfe für den Alltag / Daniel Illy, Jakob Florack

von Florack, Jakob [Koautor] | Illy, Daniel [Koautor].

book Buch | 2018 | Ratgeber - Sucht und Drogen | Sucht | Sucht | Internet | Videospiel | Online-Sucht | Weitere Titel zum Thema Die Gründer der 1. Ambulanzsprechstunde für videospiel- und internetabhängige Jugendliche motivieren in 30 kleinen Schritten zur gründlichen Reflexion des Medienkonsums und geben Anleitung zur Umsetzung einer gesunden Mediennutzung; möglichst mit vertrauensvoller Unterstützung durch die Angehörigen.Verfügbarkeit: Ausleihbare Exemplare: Christian-Weise-Bibliothek Zittau [Signatur: O 465.2 Ill] (1), Löbau Stadtbibliothek [Signatur: O 465.2 Ill ] (1).
Wendemanöver: ein Sohn im Drogensumpf : eine Mutter setzt Segel / Franziska Krafft mit Katharina Gerhardt

von Gerhardt, Katharina [Koautor] | Krafft, Franziska [Koautor].

book Buch | 2018 | Erfahrungen | Drogen | Kriminalität | Autobiographischer Roman | Alleinerziehende Mutter | Segelboot | Drogenabhängigkeit | Sommerferien | Erlebnisbericht | Sohn | Nordsee | Weitere Titel zum Thema »Auf See gibt es keine Drogen und keine Dealer. Und wir machen jetzt einfach alles, was cool ist. Wir segeln auf Ost- und Nordsee und Jonas kommt mit.« Als die alleinerziehende Mutter Franziska Krafft diese Idee hat, ist sie nicht mehr aufzuhalten: Sie setzt Himmel und Hölle in Bewegung, um ihren drogenabhängigen 16-jährigen Sohn Jonas, der in die Kriminalität abgerutscht ist, von der Entzugsklinik auf ihr Segelboot zu holen. Beim Jugendamt redet sie sich den Mund fusselig: Jonas darf mit ihr und seinen Brüdern den Sommer auf dem Boot verbringen. Doch wie gestaltet sich der Alltag an Bord, wenn Mutter und Sohn drei Jahre lang kaum Kontakt hatten? Wird Jonas ohne Drogen durchhalten? Und kommt die Teenie-Crew aus Österreich auf der stürmischen Nordsee klar? Ein mitreißendes Buch, das zeigt, welche Kräfte eine Mutter mobilisiert, wenn es um das Leben ihres Kindes geht.Verfügbarkeit: Ausleihbare Exemplare: Fahrbibliothek [Signatur: K Kra] (1). Ausgeliehen (2).
Drogen: wie Rauschmittel wirken : Alkoholsucht: Krankheit, keine Charakterschwäche : Gewohnheiten: die Macht des Kaffees und der Zigaretten : Halluzinogene: mit Ayahuasca auf Seelenreise / [Chefredakteur: Prof. Dr. Carsten Könneker (v.i.S.d.P.)]

von Könneker, Carsten.

book Buch | 2017 | Sucht | Drogen | Drogen | Aufsatzsammlung | Rauschgift | Weitere Titel zum Thema Reihen: Spektrum der Wissenschaft : Kompakt 06/2017.Vor 20 Jahren wären viele der folgenden Beiträge undenkbar gewesen. Der Genuss von Hochprozentigem galt als Ehrensache, Rauchen als geselliges Erlebnis, Kiffen hingegen als verdächtig und LSD als gefährlich. Heute verschwimmen die Grenzen zwischen legalen und illegalen psychoaktiven Substanzen zunehmend - nicht zuletzt, seitdem in einigen Teilen der USA der rezeptfreie Konsum von Cannabis erlaubt ist. Ein Fazit hierzu wäre derzeit allerdings noch verfrüht. So liegt unser Fokus bei illegalen Drogen auf einem anderen Trend: der Erforschung therapeutischer Potenziale von LSD und Psilocybin. Schamanen machen davon seit jeher rituellen Gebrauch, wie der Beitrag über das pflanzliche Halluzinogen Ayahuasca schildert.Verfügbarkeit: Ausleihbare Exemplare: Christian-Weise-Bibliothek Zittau [Signatur: O 465.1 Dro] (1), Kreisergänzungsbibliothek [Signatur: O 465.1 Dro] (1).
Das Drogentaschenbuch / Norbert Scherbaum ; begründet von Ralph Parnefjord

von Scherbaum, Norbert [Autor] | Parnefjord, Ralph.

book Buch | [2017] | Sucht | Drogen | Betäubungsmittel | Rauschgift | Weitere Titel zum Thema Kompakter Überblick über gängige Rauschdrogen mit Kategorisierung nach Substanz, Anwendung, Wirkung, Herstellung und Drogenscreening-Untersuchungsmaßnahmen. Außerdem Informationen zu Notfallmaßnahmen, Betäubungsmittelgesetz und Methoden des Drogennachweises.Online-Ressourcen: Cover Verfügbarkeit: Ausleihbare Exemplare: Christian-Weise-Bibliothek Zittau [Signatur: O 465.1 Sche] (1).
Endlich ohne Alkohol! frei und unabhängig: der einfache Weg, mit dem Trinken Schluss zu machen / Allen Carr

von Carr, Allen [Autor].

book Buch | Oktober 2017 | Ratgeber | Ratgeber - Sucht und Drogen | Sucht | Sucht | Alkoholismus | Weitere Titel zum Thema Mit der "Easyway-Methode" weist Allen Carr Schritt für Schritt einen Weg, um sich dauerhaft aus der Alkoholfalle zu befreien.Verfügbarkeit: Ausleihbare Exemplare: Christian-Weise-Bibliothek Zittau [Signatur: O 465.1 Car] (1), Löbau Stadtbibliothek [Signatur: O 465.1 Car] (1).
Das richtige Leben [Bildtonträger]

von Bogadtke, Jens-Uwe | Strenger, Lou | Redetzki, Vincent | Dirks, Reentko | Heber, Robert.

Visuelles Material Visuelles Material | [2017] | Drogen | Drogen | Schmuggel | Liebesbeziehung | DVD-Videox Ein Dorf an der deutsch-tschechischen Grenze. Erzählt wird die Liebesgeschichtevon Tommy (19) aus sozial schwachen Verhältnissen und Julia (18) aus wohlhabendem Elternhaus. Julia wird von Tommy unerwartet schwanger. Weil das Geld knapp ist, lässt Tommy sich auf einen riskantenDeal ein: Er schmuggelt die Droge Chrystal Meth über die nahe tschechische Grenze.
Fußnote: 16:9. - Sprachen: Deutsch, Vietnamesisch - Untertitel: Englisch
FSK: ab 12 Jahre
Verfügbarkeit: Ausleihbare Exemplare: Christian-Weise-Bibliothek Zittau [Signatur: R Ric] (1). Ausgeliehen (1).
Internetsucht: wie man sie erkennt und was man dagegen tun kann / Kai W. Müller

von Müller, Kai [Autor].

book Buch | [2017] | Ratgeber | Ratgeber - Sucht und Drogen | Sucht | Internet | Online-Sucht | Weitere Titel zum Thema Reihen: essentials.Kai W. Müller erläutert in diesem essential Hintergründe rund um das Phänomen der Internetsucht. Auf übersichtliche Art und Weise wird erklärt, was man unter Internetsucht versteht, welche Erkennungsmerkmale herangezogen werden, wie verbreitet dieses noch junge psychische Krankheitsbild ist und welche Hilfsangebote zur Verfügung stehen. Der Leser erhält zudem einen umfassenden Einblick in mögliche Ursachen für die Entstehung dieser Suchtproblematik.Verfügbarkeit: Ausleihbare Exemplare: Christian-Weise-Bibliothek Zittau [Signatur: O 465.2 Mül] (1).
9 Tage wach / Eric Stehfest ; Michael J. Stephan

von Stephan, Michael J [Koautor] | Stehfest, Eric [Koautor].

book Buch | 2017 | Biografie | Drogen | Stehfest, Eric | Metamfetamin | Biografie | Drogenabhängigkeit | Erlebnisbericht | Neun Tage wach | Weitere Titel zum Thema Eric Stehfest gehört zu den Shootingstars des deutschen Fernsehens, er ist Hauptdarsteller in »Gute Zeiten, Schlechte Zeiten« und brillierte in der Tanzshow »Let’s dance«. Was nur wenige wissen: In seiner Jugend war er jahrelang von der Partydroge Crystal Meth abhängig. Erst über eine einjährige Entziehungskur – Auslöser war ein neun Tage langer Rausch, den er fast nicht überlebte – schaffte er den Absprung.Verfügbarkeit: Ausleihbare Exemplare: Christian-Weise-Bibliothek Zittau [Signatur: K 931 Stehfest Ste] (1), Kreisergänzungsbibliothek [Signatur: K 931 Stehfest Ste] (1), Löbau Stadtbibliothek [Signatur: K 931 Stehfest Ste] (1).
Deine Spielsucht betrifft auch mich: ein Ratgeber für Familienmitglieder und Freunde von Glücksspielsüchtigen / Ursula Buchner, Annalena Koytek

von Koytek, Annalena [Koautor] | Buchner, Ursula G [Koautor].

book Buch | 2017 | Ratgeber | Ratgeber - Sucht und Drogen | Sucht | Glücksspiel | Spielleidenschaft | Weitere Titel zum Thema Klar strukturierter Ratgeber für Angehörige und Freunde von Spielern und Spielerinnen von zwei kompetenten Psychologinnen. Ausführliche Informationen zu (Spiel-)sucht und Hilfsangeboten verbunden mit konkreten Übungen zur Reflexion der eigenen Situation bieten einfühlsame OrientierungshilfeVerfügbarkeit: Ausleihbare Exemplare: Christian-Weise-Bibliothek Zittau [Signatur: O 465.2 Buc] (1).

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