Christian Weise Bibliothek

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	Das Talent: Roman / John Grisham ; aus dem Englischen von Imke Walsh-Araya von Grisham, John [Autor] \| Walsh-Araya, Imke. Buch \| 2021 \| Belletristische Darstellung \| Sport \| Heimat \| Begabung \| Turnier \| Familie \| Basketballspieler \| Gefahr \| USA \| Sudan \| Weitere Titel zum Thema Samuel ist ein aufstrebender Basketballer im vom Bürgerkrieg zerfleischten Sudan. In den USA bekommt er die Chance, sein Talent auszubauen. Als sein Dorf überfallen wird und seine Familie fliehen muss, widersetzt er sich dem Drang, nach Hause zu fahren, und kämpft darum, seiner Familie zu helfen.Verfügbarkeit: Ausleihbare Exemplare: Christian-Weise-Bibliothek Zittau [Signatur: G Gri] (1), Löbau Stadtbibliothek [Signatur: G Gri] (1). Ausgeliehen (1). Vormerken
	Julius oder die Schönheit des Spiels: Roman / Tom Saller von Saller, Tom [Autor]. Buch \| 2021 \| Belletristische Darstellung \| Männer \| Sport \| Zeitgeschichte \| Zwanziger Jahre \| Nationalsozialismus \| Bedrohung \| Fairness \| Adeliger \| Tennisspieler \| Berlin \| Deutschland \| Weitere Titel zum Thema Wimbledon, 1937. Das legendäre Daviscup-Match zwischen Deutschland und den USA. Nicht nur die Sportwelt hält den Atem an, als Julius von Berg den Ball vor tausenden von Zuschauern in den blauen Himmel wirft. Aufgewachsen auf einer Burg über dem Rhein, hat er sein Tennistalent im Berlin der zwanziger und dreißiger Jahre zur Reife gebracht; ein internationaler Star, auf dem alle Blicke ruhen. Gebannt verfolgt Julie, seine Ehefrau, das Geschehen auf dem Rasen - ebenso wie die NS-Größen in der Nachbarloge, denn es steht so viel mehr auf dem Spiel als der greifbare Sieg. Selbstbestimmung oder Mitläufertum? Ruhm oder Schande? Unten, auf dem Centre Court, trifft Julius eine folgenschwere Entscheidung ...Verfügbarkeit: Ausleihbare Exemplare: Christian-Weise-Bibliothek Zittau [Signatur: S Sal] (1). Ausgeliehen (1). Vormerken
	Tennis: alles, was man wissen muss : Regeln, Turniere, Stars / Dino Reisner von Reisner, Dino [Autor]. Buch \| [2021] \| Sport \| Tennis \| Weitere Titel zum Thema Umfassendes Handbuch, das alle wichtigen Informationen zum Tennissport enthält: Geschichte, Organisation, Turniere, Stars, Grundlagen und Regeln.Verfügbarkeit: Ausleihbare Exemplare: Christian-Weise-Bibliothek Zittau [Signatur: G 125 Rei] (1). Vormerken
	Zeitlupen: denn der Fußball schreibt die besten Geschichten / Lucas Vogelsang von Vogelsang, Lucas [Autor]. Buch \| [2021] \| Sport \| Fußball \| Fußball \| Anthologie \| Weitere Titel zum Thema Reihen: Tropen Sachbuch.In den 20 Zeitlupen werden unvergessliche Momente der Fußballgeschichte vorgestellt. Momente, die jeder Fußballfreund sogleich vor dem geistigen Auge ablaufen lässt.Verfügbarkeit: Ausleihbare Exemplare: Christian-Weise-Bibliothek Zittau [Signatur: V Vog] (1). Vormerken
	Darts: alles, was man wissen muss / Jürgen Schmitz & Bernd Molkenthin von Molkenthin, Bernd [Koautor] \| Schmitz, Jürgen [Koautor]. Buch \| [2021] \| Ratgeber - Sport \| Sport \| Darts \| Weitere Titel zum Thema Für Steel-, wie auch für E-Darts informieren die Autoren über Ausrüstung, Turniere, Technik, Regeln und Training. Dazu porträtieren sie die 15 "größten Spieler aller Zeiten".Verfügbarkeit: Ausleihbare Exemplare: Christian-Weise-Bibliothek Zittau [Signatur: G 129 Schm] (1), Löbau Stadtbibliothek [Signatur: G 129 Schm] (1). Vormerken
	Gleitschirmfliegen: Praxiswissen für Anfänger und Profis zu Ausrüstung, Flugtechnik und Streckenfliegen / Toni Schlager von Schlager, Toni [Autor]. Buch \| [2021] \| Ratgeber - Sport \| Sport \| Gleitschirmsegeln \| Weitere Titel zum Thema Reihen: Outdoor Praxis.Reich bebilderter Praxisratgeber, der alle Basics zum Gleitschirmfliegen vermittelt sowie die Ausbildungsrichtlinien für Deutschland, Österreich und die Schweiz. Für Anfänger und Fortgeschrittene.Verfügbarkeit: Ausleihbare Exemplare: Christian-Weise-Bibliothek Zittau [Signatur: G 181 Schl] (1). Vormerken
	Abenteuer Mountainbiken: wie du mehrtägige (E-) Mountainbike-Touren planst, dich vorbereitest und unterwegs deine Grenzen neu definierst / Barbara Pirringer von Pirringer, Barbara [Autor]. Buch \| 2021 \| Ratgeber - Sport \| Sport \| Mountainbike \| Radwandern \| Erlebnisbericht \| Mountainbiking \| Weitere Titel zum Thema Mehrtages-Mountainbike-Touren liegen im Trend. Wie man sich vorzubereiten hat und worauf man sich einstellen muss, wird reich illustriert in einer Mischung aus Ratgeber und Erfahrungsbericht ausführlich abgehandelt.Verfügbarkeit: Ausleihbare Exemplare: Christian-Weise-Bibliothek Zittau [Signatur: G 172 Pir] (1), Löbau Stadtbibliothek [Signatur: G 172 Pir] (1). Vormerken
	Handbuch Ultrawandern: Ausrüstung - Vorbereitung - Training : 100 km in 24 h, 50 km in 12 h / Stefanie Nonnenmann, Wolfgang Niedermeier von Niedermeier, Wolfgang [Koautor] \| Nonnenmann, Stefanie [Koautor]. Buch \| [2021] \| Ratgeber - Sport \| Wandern \| Sportveranstaltung \| Wandern \| Ultralangstrecke \| Weitere Titel zum Thema Ultrawandern bedeutet 50, 100 oder mehr Kilometer am Stück und in einem vorgegebenen Zeitlimit zu absolvieren. Um solche Distanzen erfolgreich und unbeschadet zu überstehen, ist Training gefragt. Dieses Handbuch liefert Tipps zu einer optimalen Vorbereitung, zu Ausrüstung und Planung.Verfügbarkeit: Ausleihbare Exemplare: Christian-Weise-Bibliothek Zittau [Signatur: L 202 Non] (1). Vormerken
	[Hundert Dinge, die Läufer wissen müssen]: 100 Dinge, die Läufer wissen müssen: der Faktencheck von Deutschlands bekanntestem Laufarzt und Bestsellerautor der »Laufbibel« / Dr. Matthias Marquardt von Marquardt, Matthias [Autor]. Buch \| [2020] \| Ratgeber \| Ratgeber - Sport \| Sport \| Laufen \| Training \| Ernährung \| Sport \| Weitere Titel zum Thema Ob Hobbyathlet oder Profiläufer – alle, die gern die Laufschuhe schnüren, können sich vor Ratschlägen kaum noch retten. »Viel Training hilft viel«, »Das Runner's High ist Mumpitz«, »Krafttraining ist nur etwas für Pumper« – was davon ist wahr, was gehört ins Reich der Mythen? Deutschland bekanntester Laufarzt, Dr. Matthias Marquardt, bringt Licht ins Dunkel. 100 Dinge, die Läufer wissen müssen, hat er zusammengetragen. Fundiert, wissenschaftlich belegt und mit einer erfrischenden Portion Humor lichtet er den dichten Wald voller Lauflügen und Halbwahrheiten. Vom richtigen Training über Ausrüstung, Ernährung bis hin zu medizinischen Aspekten: Dr. Marquardts Faktencheck hilft Ihnen dabei, alles richtig zu machen – ob auf der Feierabendrunde oder der Marathondistanz.Verfügbarkeit: Keine Exemplare verfügbar Ausgeliehen (2). Vormerken
	Marathon - das Einsteigerbuch: mit 20-Wochen-Trainingsplan / Andrew Kastor ; aus dem Englischen von Rainer Vollmar von Kastor, Andrew [Autor] \| Vollmar, Rainer. Buch \| [2020] \| Ratgeber \| Ratgeber - Sport \| Sport \| Marathonlauf \| Weitere Titel zum Thema Nach Informationen zu Ausrüstung, leistungsfördernder Ernährung, Lauftechnik, Krafttraining und Motivation gibt es Trainingspläne für 20 Wochen - bis zum 1. Marathon. Mit TempotabelleVerfügbarkeit: Ausleihbare Exemplare: Christian-Weise-Bibliothek Zittau [Signatur: G 131 Kas] (1). Ausgeliehen (1). Vormerken
	"Kaufen Sie Ronaldo": wie Facebook, Instagram & Google den Profifußball verändern / Mario Leo & Alex von Kuczkowski von Kuczkowski, Alex von [Koautor] \| Leo, Mario [Koautor]. Buch \| [2020] \| Sport \| Fußball \| Berufsfußball \| Social Media \| Weitere Titel zum Thema Der deutsche Social-Media-Experte, der zahlreiche Spitzenclubs in Sachen Social Media berät, beschreibt in diesem Buch, wie die Bedeutung sozialer Netzwerke für den internationalen Profifußball rasant zunimmt. Und warum Likes und Follower heute die neuen Währungen der Branche sind.Verfügbarkeit: Keine Exemplare verfügbar Ausgeliehen (1). Vormerken
	Der vergiftete Sport: Siege und Niederlagen im Kampf gegen Doping / Matthias Kamber, Benjamin Steffen von Steffen, Benjamin [Koautor] \| Kamber, Matthias [Koautor]. Buch \| [2020] \| Sport \| Geschichte \| Doping \| Leistungssport \| Sport \| Bekämpfung \| Weitere Titel zum Thema Fallbeispiele, Interviews und Ausblicke zum allgegenwärtigen Kampf gegen Doping im Sport. Fußnote: Literaturangaben Verfügbarkeit: Ausleihbare Exemplare: Christian-Weise-Bibliothek Zittau [Signatur: G 103 Kam ] (1). Vormerken
	[Hunderteins Dinge, die ein Rennradfahrer wissen muss]: 101 Dinge, die ein Rennradfahrer wissen muss / Tim Farin von Farin, Tim [Autor]. Buch \| [2020] \| Ratgeber \| Sport \| Rennrad \| Weitere Titel zum Thema 101 unterhaltsame und informative Artikel rund um den Radsport, in denen der Journalist und Amateurrennfahrer berühmte Fahrer, bedeutende Rennen, Training, Radtechnik, Kuriositäten und vieles andere behandelt.Verfügbarkeit: Ausleihbare Exemplare: Christian-Weise-Bibliothek Zittau [Signatur: G 172 Far] (1). Vormerken
	Das große 11 Freunde Buch / Herausgeber: Philipp Köster von Köster, Philipp. Buch \| 2020 \| Sport \| Fußball \| Fußball \| Weitere Titel zum Thema Sammelband zum 20-jährigen Jubiläum des Fußball-Magazins "11 Freunde" mit ausgesuchten Reportagen, Interviews und Fotostrecken aus der gesamten Welt des Fußballs.Verfügbarkeit: Ausleihbare Exemplare: Christian-Weise-Bibliothek Zittau [Signatur: G 121.1 Gro] (1). Vormerken
	Radreisen: Ausrüstung, Planung, Durchführung / Andreas Bugdoll von Bugdoll, Andreas [Autor]. Buch \| 2020 \| Ratgeber \| Ratgeber - Sport \| Ratgeber - Länder und Reisen \| Reisen \| Radwandern \| Fahrrad \| Weitere Titel zum Thema Reihen: Outdoor Basixx; Outdoor-Handbuch : Basiswissen für draußen: BASIXX 34.Wie sonst, außer beim Radfahren, kann man mit optimaler Geschwindigkeit lautlos die Welt erkunden und dabei auch noch etwas für seine Gesundheit tun? Bei welcher anderen Reiseart ist man den Reizen der Natur so nah? Damit die Radreise zu einem schönen Erlebnis wird und nicht in Frust und Pannen endet, hält dieses Buch viele nützliche Tipps zum richtigen Rad, zur optimalen Ausrüstung u. v. m. bereit. Auch für die Reisevorbereitung und die Durchführung der Tour ist das Buch ein wertvoller Begleiter, da es praxisnahe Tipps zur Anreise, Unterkunft, Verpflegung usw. gibt. Ausführliche Checklisten, z. B. für den Radkauf, eine Flugbuchung oder die komplette Ausrüstung, runden den nützlichen Ratgeber ab.Verfügbarkeit: Ausleihbare Exemplare: Christian-Weise-Bibliothek Zittau [Signatur: G 172 Bug] (1). Vormerken
	Krafttraining: 145 Kraftübungen : mit ausführlichen Anleitungen und anatomischen Abbildungen / Hollis Liebman von Liebman, Hollis Lance [Autor]. Buch \| [2020] \| Anleitung \| Sport \| Krafttraining \| Kraftsport \| Weitere Titel zum Thema Übungssammlung zum Krafttraining, in der jede Übung großformatig und farbig illustriert ist, auch mittels anatomischer Zeichnungen der aktiven Muskulatur. Umfassender Ratgeber, der neben Eigengewichtsübungen auch Übungen mit Gewichten und anderen Geräten enthält.Verfügbarkeit: Ausleihbare Exemplare: Christian-Weise-Bibliothek Zittau [Signatur: G 143 Lie] (1). Vormerken
	Bodenarbeit: 50 Übungen an Halfter, Kappzaum und Trense / Cathrin Flößer von Flößer, Cathrin [Autor]. Buch \| 2020 \| Pferde \| Sport \| Pferdesport \| Reiten \| Bodenarbeit <Pferdesport> \| Weitere Titel zum Thema Praxisnahe Übungen zur Bodenarbeit für Pferdebesitzer, unabhängig von Alter, Ausbildungsstand oder Rasse des jeweiligen Pferdes.Verfügbarkeit: Keine Exemplare verfügbar Ausgeliehen (1). Vormerken
	Lauftraining – Die Anatomie verstehen: die Anatomie verstehen : mit Übungen für mehr Kraft, Beweglichkeit und Schutz vor Verletzungen / Chris Napier ; Übersetzung: Martina Walter von Napier, Chris [Autor] \| Walter, Martina. Buch \| 2020 \| Ratgeber - Sport \| Sport \| Lauf \| Training \| Anatomie \| Weitere Titel zum Thema Laufratgeber, der insbesondere die Anatomie und ihre Bedeutung für das Laufen erklärt und berücksichtigt. Mit sehr vielen Tipps zum verletzungsarmen Laufen und für den Umgang mit Beschwerden, üppig und ansprechend illustriert, geeignet für engagierte LäuferInnen, TrainerInnen und BehandlerInnen.Verfügbarkeit: Ausleihbare Exemplare: Christian-Weise-Bibliothek Zittau [Signatur: G 131 Nap] (1). Ausgeliehen (1). Vormerken
	Be wild. Mikroabenteuer: 50 kleine Fluchten aus dem Alltag : der Leitfaden / Frank Pratscher von Pratscher, Frank [Autor]. Buch \| 2020 \| Sport \| Freiluftsport \| Naturerlebnis \| Weitere Titel zum Thema Mikroabenteuer sind für Menschen mit Abenteuerlust, aber wenig Zeit und wenig Geld gedacht. Also kleine Fluchten zum Auftanken, um dem Stress mit oder ohne Familie mal kurz zu entkommen. 50 kreative Vorschläge.Verfügbarkeit: Ausleihbare Exemplare: Christian-Weise-Bibliothek Zittau [Signatur: G 109 Pra] (1), Kreisergänzungsbibliothek [Signatur: G 109 Pra] (1). Vormerken
	Traumfußball: wie unser Lieblingsspiel uns allen noch mehr Spaß machen kann / Arnd Zeigler von Zeigler, Arnd [Autor]. Buch \| 2020 \| Sport \| Fußball \| Fußball \| Weitere Titel zum Thema Der bekannte TV- und Radio-Moderator Arnd Zeigler bekennt er sich zu seiner innigen Fußball-Leidenschaft. Trotz der geübten Kritik am gegenwärtigen Zustand des Fußballs kommt er nicht von seiner großen Liebe los.Verfügbarkeit: Ausleihbare Exemplare: Christian-Weise-Bibliothek Zittau [Signatur: G 121 Zei] (1). Vormerken

	Das Talent: Roman / John Grisham ; aus dem Englischen von Imke Walsh-Araya von Grisham, John [Autor] \| Walsh-Araya, Imke. Buch \| 2021 \| Belletristische Darstellung \| Sport \| Heimat \| Begabung \| Turnier \| Familie \| Basketballspieler \| Gefahr \| USA \| Sudan \| Weitere Titel zum Thema Samuel ist ein aufstrebender Basketballer im vom Bürgerkrieg zerfleischten Sudan. In den USA bekommt er die Chance, sein Talent auszubauen. Als sein Dorf überfallen wird und seine Familie fliehen muss, widersetzt er sich dem Drang, nach Hause zu fahren, und kämpft darum, seiner Familie zu helfen.Verfügbarkeit: Ausleihbare Exemplare: Christian-Weise-Bibliothek Zittau [Signatur: G Gri] (1), Löbau Stadtbibliothek [Signatur: G Gri] (1). Ausgeliehen (1). Vormerken
	Julius oder die Schönheit des Spiels: Roman / Tom Saller von Saller, Tom [Autor]. Buch \| 2021 \| Belletristische Darstellung \| Männer \| Sport \| Zeitgeschichte \| Zwanziger Jahre \| Nationalsozialismus \| Bedrohung \| Fairness \| Adeliger \| Tennisspieler \| Berlin \| Deutschland \| Weitere Titel zum Thema Wimbledon, 1937. Das legendäre Daviscup-Match zwischen Deutschland und den USA. Nicht nur die Sportwelt hält den Atem an, als Julius von Berg den Ball vor tausenden von Zuschauern in den blauen Himmel wirft. Aufgewachsen auf einer Burg über dem Rhein, hat er sein Tennistalent im Berlin der zwanziger und dreißiger Jahre zur Reife gebracht; ein internationaler Star, auf dem alle Blicke ruhen. Gebannt verfolgt Julie, seine Ehefrau, das Geschehen auf dem Rasen - ebenso wie die NS-Größen in der Nachbarloge, denn es steht so viel mehr auf dem Spiel als der greifbare Sieg. Selbstbestimmung oder Mitläufertum? Ruhm oder Schande? Unten, auf dem Centre Court, trifft Julius eine folgenschwere Entscheidung ...Verfügbarkeit: Ausleihbare Exemplare: Christian-Weise-Bibliothek Zittau [Signatur: S Sal] (1). Ausgeliehen (1). Vormerken
	Tennis: alles, was man wissen muss : Regeln, Turniere, Stars / Dino Reisner von Reisner, Dino [Autor]. Buch \| [2021] \| Sport \| Tennis \| Weitere Titel zum Thema Umfassendes Handbuch, das alle wichtigen Informationen zum Tennissport enthält: Geschichte, Organisation, Turniere, Stars, Grundlagen und Regeln.Verfügbarkeit: Ausleihbare Exemplare: Christian-Weise-Bibliothek Zittau [Signatur: G 125 Rei] (1). Vormerken
	Zeitlupen: denn der Fußball schreibt die besten Geschichten / Lucas Vogelsang von Vogelsang, Lucas [Autor]. Buch \| [2021] \| Sport \| Fußball \| Fußball \| Anthologie \| Weitere Titel zum Thema Reihen: Tropen Sachbuch.In den 20 Zeitlupen werden unvergessliche Momente der Fußballgeschichte vorgestellt. Momente, die jeder Fußballfreund sogleich vor dem geistigen Auge ablaufen lässt.Verfügbarkeit: Ausleihbare Exemplare: Christian-Weise-Bibliothek Zittau [Signatur: V Vog] (1). Vormerken
	Darts: alles, was man wissen muss / Jürgen Schmitz & Bernd Molkenthin von Molkenthin, Bernd [Koautor] \| Schmitz, Jürgen [Koautor]. Buch \| [2021] \| Ratgeber - Sport \| Sport \| Darts \| Weitere Titel zum Thema Für Steel-, wie auch für E-Darts informieren die Autoren über Ausrüstung, Turniere, Technik, Regeln und Training. Dazu porträtieren sie die 15 "größten Spieler aller Zeiten".Verfügbarkeit: Ausleihbare Exemplare: Christian-Weise-Bibliothek Zittau [Signatur: G 129 Schm] (1), Löbau Stadtbibliothek [Signatur: G 129 Schm] (1). Vormerken
	Gleitschirmfliegen: Praxiswissen für Anfänger und Profis zu Ausrüstung, Flugtechnik und Streckenfliegen / Toni Schlager von Schlager, Toni [Autor]. Buch \| [2021] \| Ratgeber - Sport \| Sport \| Gleitschirmsegeln \| Weitere Titel zum Thema Reihen: Outdoor Praxis.Reich bebilderter Praxisratgeber, der alle Basics zum Gleitschirmfliegen vermittelt sowie die Ausbildungsrichtlinien für Deutschland, Österreich und die Schweiz. Für Anfänger und Fortgeschrittene.Verfügbarkeit: Ausleihbare Exemplare: Christian-Weise-Bibliothek Zittau [Signatur: G 181 Schl] (1). Vormerken
	Abenteuer Mountainbiken: wie du mehrtägige (E-) Mountainbike-Touren planst, dich vorbereitest und unterwegs deine Grenzen neu definierst / Barbara Pirringer von Pirringer, Barbara [Autor]. Buch \| 2021 \| Ratgeber - Sport \| Sport \| Mountainbike \| Radwandern \| Erlebnisbericht \| Mountainbiking \| Weitere Titel zum Thema Mehrtages-Mountainbike-Touren liegen im Trend. Wie man sich vorzubereiten hat und worauf man sich einstellen muss, wird reich illustriert in einer Mischung aus Ratgeber und Erfahrungsbericht ausführlich abgehandelt.Verfügbarkeit: Ausleihbare Exemplare: Christian-Weise-Bibliothek Zittau [Signatur: G 172 Pir] (1), Löbau Stadtbibliothek [Signatur: G 172 Pir] (1). Vormerken
	Handbuch Ultrawandern: Ausrüstung - Vorbereitung - Training : 100 km in 24 h, 50 km in 12 h / Stefanie Nonnenmann, Wolfgang Niedermeier von Niedermeier, Wolfgang [Koautor] \| Nonnenmann, Stefanie [Koautor]. Buch \| [2021] \| Ratgeber - Sport \| Wandern \| Sportveranstaltung \| Wandern \| Ultralangstrecke \| Weitere Titel zum Thema Ultrawandern bedeutet 50, 100 oder mehr Kilometer am Stück und in einem vorgegebenen Zeitlimit zu absolvieren. Um solche Distanzen erfolgreich und unbeschadet zu überstehen, ist Training gefragt. Dieses Handbuch liefert Tipps zu einer optimalen Vorbereitung, zu Ausrüstung und Planung.Verfügbarkeit: Ausleihbare Exemplare: Christian-Weise-Bibliothek Zittau [Signatur: L 202 Non] (1). Vormerken
	[Hundert Dinge, die Läufer wissen müssen]: 100 Dinge, die Läufer wissen müssen: der Faktencheck von Deutschlands bekanntestem Laufarzt und Bestsellerautor der »Laufbibel« / Dr. Matthias Marquardt von Marquardt, Matthias [Autor]. Buch \| [2020] \| Ratgeber \| Ratgeber - Sport \| Sport \| Laufen \| Training \| Ernährung \| Sport \| Weitere Titel zum Thema Ob Hobbyathlet oder Profiläufer – alle, die gern die Laufschuhe schnüren, können sich vor Ratschlägen kaum noch retten. »Viel Training hilft viel«, »Das Runner's High ist Mumpitz«, »Krafttraining ist nur etwas für Pumper« – was davon ist wahr, was gehört ins Reich der Mythen? Deutschland bekanntester Laufarzt, Dr. Matthias Marquardt, bringt Licht ins Dunkel. 100 Dinge, die Läufer wissen müssen, hat er zusammengetragen. Fundiert, wissenschaftlich belegt und mit einer erfrischenden Portion Humor lichtet er den dichten Wald voller Lauflügen und Halbwahrheiten. Vom richtigen Training über Ausrüstung, Ernährung bis hin zu medizinischen Aspekten: Dr. Marquardts Faktencheck hilft Ihnen dabei, alles richtig zu machen – ob auf der Feierabendrunde oder der Marathondistanz.Verfügbarkeit: Keine Exemplare verfügbar Ausgeliehen (2). Vormerken
	Marathon - das Einsteigerbuch: mit 20-Wochen-Trainingsplan / Andrew Kastor ; aus dem Englischen von Rainer Vollmar von Kastor, Andrew [Autor] \| Vollmar, Rainer. Buch \| [2020] \| Ratgeber \| Ratgeber - Sport \| Sport \| Marathonlauf \| Weitere Titel zum Thema Nach Informationen zu Ausrüstung, leistungsfördernder Ernährung, Lauftechnik, Krafttraining und Motivation gibt es Trainingspläne für 20 Wochen - bis zum 1. Marathon. Mit TempotabelleVerfügbarkeit: Ausleihbare Exemplare: Christian-Weise-Bibliothek Zittau [Signatur: G 131 Kas] (1). Ausgeliehen (1). Vormerken
	"Kaufen Sie Ronaldo": wie Facebook, Instagram & Google den Profifußball verändern / Mario Leo & Alex von Kuczkowski von Kuczkowski, Alex von [Koautor] \| Leo, Mario [Koautor]. Buch \| [2020] \| Sport \| Fußball \| Berufsfußball \| Social Media \| Weitere Titel zum Thema Der deutsche Social-Media-Experte, der zahlreiche Spitzenclubs in Sachen Social Media berät, beschreibt in diesem Buch, wie die Bedeutung sozialer Netzwerke für den internationalen Profifußball rasant zunimmt. Und warum Likes und Follower heute die neuen Währungen der Branche sind.Verfügbarkeit: Keine Exemplare verfügbar Ausgeliehen (1). Vormerken
	Der vergiftete Sport: Siege und Niederlagen im Kampf gegen Doping / Matthias Kamber, Benjamin Steffen von Steffen, Benjamin [Koautor] \| Kamber, Matthias [Koautor]. Buch \| [2020] \| Sport \| Geschichte \| Doping \| Leistungssport \| Sport \| Bekämpfung \| Weitere Titel zum Thema Fallbeispiele, Interviews und Ausblicke zum allgegenwärtigen Kampf gegen Doping im Sport. Fußnote: Literaturangaben Verfügbarkeit: Ausleihbare Exemplare: Christian-Weise-Bibliothek Zittau [Signatur: G 103 Kam ] (1). Vormerken
	[Hunderteins Dinge, die ein Rennradfahrer wissen muss]: 101 Dinge, die ein Rennradfahrer wissen muss / Tim Farin von Farin, Tim [Autor]. Buch \| [2020] \| Ratgeber \| Sport \| Rennrad \| Weitere Titel zum Thema 101 unterhaltsame und informative Artikel rund um den Radsport, in denen der Journalist und Amateurrennfahrer berühmte Fahrer, bedeutende Rennen, Training, Radtechnik, Kuriositäten und vieles andere behandelt.Verfügbarkeit: Ausleihbare Exemplare: Christian-Weise-Bibliothek Zittau [Signatur: G 172 Far] (1). Vormerken
	Das große 11 Freunde Buch / Herausgeber: Philipp Köster von Köster, Philipp. Buch \| 2020 \| Sport \| Fußball \| Fußball \| Weitere Titel zum Thema Sammelband zum 20-jährigen Jubiläum des Fußball-Magazins "11 Freunde" mit ausgesuchten Reportagen, Interviews und Fotostrecken aus der gesamten Welt des Fußballs.Verfügbarkeit: Ausleihbare Exemplare: Christian-Weise-Bibliothek Zittau [Signatur: G 121.1 Gro] (1). Vormerken
	Radreisen: Ausrüstung, Planung, Durchführung / Andreas Bugdoll von Bugdoll, Andreas [Autor]. Buch \| 2020 \| Ratgeber \| Ratgeber - Sport \| Ratgeber - Länder und Reisen \| Reisen \| Radwandern \| Fahrrad \| Weitere Titel zum Thema Reihen: Outdoor Basixx; Outdoor-Handbuch : Basiswissen für draußen: BASIXX 34.Wie sonst, außer beim Radfahren, kann man mit optimaler Geschwindigkeit lautlos die Welt erkunden und dabei auch noch etwas für seine Gesundheit tun? Bei welcher anderen Reiseart ist man den Reizen der Natur so nah? Damit die Radreise zu einem schönen Erlebnis wird und nicht in Frust und Pannen endet, hält dieses Buch viele nützliche Tipps zum richtigen Rad, zur optimalen Ausrüstung u. v. m. bereit. Auch für die Reisevorbereitung und die Durchführung der Tour ist das Buch ein wertvoller Begleiter, da es praxisnahe Tipps zur Anreise, Unterkunft, Verpflegung usw. gibt. Ausführliche Checklisten, z. B. für den Radkauf, eine Flugbuchung oder die komplette Ausrüstung, runden den nützlichen Ratgeber ab.Verfügbarkeit: Ausleihbare Exemplare: Christian-Weise-Bibliothek Zittau [Signatur: G 172 Bug] (1). Vormerken
	Krafttraining: 145 Kraftübungen : mit ausführlichen Anleitungen und anatomischen Abbildungen / Hollis Liebman von Liebman, Hollis Lance [Autor]. Buch \| [2020] \| Anleitung \| Sport \| Krafttraining \| Kraftsport \| Weitere Titel zum Thema Übungssammlung zum Krafttraining, in der jede Übung großformatig und farbig illustriert ist, auch mittels anatomischer Zeichnungen der aktiven Muskulatur. Umfassender Ratgeber, der neben Eigengewichtsübungen auch Übungen mit Gewichten und anderen Geräten enthält.Verfügbarkeit: Ausleihbare Exemplare: Christian-Weise-Bibliothek Zittau [Signatur: G 143 Lie] (1). Vormerken
	Bodenarbeit: 50 Übungen an Halfter, Kappzaum und Trense / Cathrin Flößer von Flößer, Cathrin [Autor]. Buch \| 2020 \| Pferde \| Sport \| Pferdesport \| Reiten \| Bodenarbeit <Pferdesport> \| Weitere Titel zum Thema Praxisnahe Übungen zur Bodenarbeit für Pferdebesitzer, unabhängig von Alter, Ausbildungsstand oder Rasse des jeweiligen Pferdes.Verfügbarkeit: Keine Exemplare verfügbar Ausgeliehen (1). Vormerken
	Lauftraining – Die Anatomie verstehen: die Anatomie verstehen : mit Übungen für mehr Kraft, Beweglichkeit und Schutz vor Verletzungen / Chris Napier ; Übersetzung: Martina Walter von Napier, Chris [Autor] \| Walter, Martina. Buch \| 2020 \| Ratgeber - Sport \| Sport \| Lauf \| Training \| Anatomie \| Weitere Titel zum Thema Laufratgeber, der insbesondere die Anatomie und ihre Bedeutung für das Laufen erklärt und berücksichtigt. Mit sehr vielen Tipps zum verletzungsarmen Laufen und für den Umgang mit Beschwerden, üppig und ansprechend illustriert, geeignet für engagierte LäuferInnen, TrainerInnen und BehandlerInnen.Verfügbarkeit: Ausleihbare Exemplare: Christian-Weise-Bibliothek Zittau [Signatur: G 131 Nap] (1). Ausgeliehen (1). Vormerken
	Be wild. Mikroabenteuer: 50 kleine Fluchten aus dem Alltag : der Leitfaden / Frank Pratscher von Pratscher, Frank [Autor]. Buch \| 2020 \| Sport \| Freiluftsport \| Naturerlebnis \| Weitere Titel zum Thema Mikroabenteuer sind für Menschen mit Abenteuerlust, aber wenig Zeit und wenig Geld gedacht. Also kleine Fluchten zum Auftanken, um dem Stress mit oder ohne Familie mal kurz zu entkommen. 50 kreative Vorschläge.Verfügbarkeit: Ausleihbare Exemplare: Christian-Weise-Bibliothek Zittau [Signatur: G 109 Pra] (1), Kreisergänzungsbibliothek [Signatur: G 109 Pra] (1). Vormerken
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