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Die 3 großen Fitmacher: Warum Darmgesundheit, gesunder Schlaf und ein starkes Immunsystem überlebenswichtig sind

von Wimmer, Johannes.

Computerdatei eBook zum Download | 2022Dr. Johannes Wimmer ist der bekannte NDR-Fernsehmediziner, der es wie kein zweiter versteht, auf Augenhöhe mit den Menschen zu sprechen und Ihnen auch die schwierigsten und tabubeladendsten Themen zu erklären. In seinem neuen Buch bleibt dem Motto seines Bestsellers treu: Medizin so erklärt, dass es jeder versteht.  Drei Themen geht er auf die Spur und holt seine Leser da ab, wo sie aus den Sprechzimmern kommen und mal wieder nichts verstanden haben: 1. Wie wichtig gesunden Schlaf ist, warum viele Schlafprobleme haben und was man dagegen tun kann. 2. Er nimmt uns mit in den "Darkroom" Bauch, wo viele gerade auch chronische Erkrankungen herkommen, und leuchtet diese spannende Körperzone aus. 3. Nicht erst durch Corona ist unser Immunsystem in den Fokus geraten. Wie man es schützt und gesund erhält, ist ganz entscheidend für unser Wohlbefinden. Wo Ärzte sich hinter Fremdworten verstecken, ist Dr. Wimmer nicht mehr weit.  Er übersetzt, erklärt, veranschaulicht auf unterhaltsame Art, wie Krankheiten entstehen, wie man sich dagegen schützt und was man tun kann, wenn man darunter leidet. Der kleine Medizin-Wissenskompass zum Nachschlagen.Verfügbarkeit: Prüfe, ob verfügbar
Die 3 großen Fitmacher: alles für ein langes Leben: Darmgesundheit, gesunder Schlaf, starkes Immunsystem / Johannes Wimmer

von Wimmer, Johannes 1983- [Verfasser].

book Buch | 2022 | Ratgeber - Medizin | Darm | Schlaf | Immunsystem | Gesundheit | Weitere Titel zum Thema Reihen: Medizin endlich verständlich.Eine gute Darmgesundheit, gesunder Schlaf, ein starkes Immunsystem sind wichtige Fitmacher für ein gesundes Leben. Mit vielen verständlichen Informationen und Ratschlägen.Verfügbarkeit: Keine Exemplare verfügbar Ausgeliehen (2).
"Wenn die Faust des Universums zuschlägt" / Dr. Johannes Wimmer

von Wimmer, Johannes [Autor].

book Buch | 2021 | Erfahrungen | Tod | Erlebnisbericht | Kind | Eltern | Tod | Erlebnisbericht | Trauerarbeit | Krankheit | Weitere Titel zum Thema Der Autor populärwissenschaftlicher Medizinbücher und seine Frau erleben im Jahr 2020 die größte Tragödie, die Eltern widerfahren kann: Sie verlieren ihre kleine Tochter nach nur neun Monaten durch einen Hirntumor. Ihren Weg durch dieses tiefe Tal beschreibt er ohne Larmoyanz.Verfügbarkeit: Ausleihbare Exemplare: Bibliothek Reichenbach/O.L. [Signatur: W Wim] (1). Ausgeliehen (3).
Wenn die Faust des Universums zuschlägt

von Wimmer, Johannes [Autor] | Wimmer, Dr. med. Johannes [Autor].

Computerdatei eBook zum Download | 2021 | Biografien & ErinnerungenSympathisch, kompetent, menschlich nah und humorvoll - so kennt man Dr. Johannes Wimmer aus Internet und TV. Ein schwerer Schicksalsschlag stellt das Leben des beliebten TV-Mediziners von einem Moment auf den anderen auf den Kopf. Nur wenige Monate nach der Geburt erkrankt seine kleine Tochter schwer. Die Familie verliert den Kampf um das Leben des Kindes. Hautnah und sehr persönlich teilt Dr. Wimmer nun, wie er und seine Familie es schaffen, sich von der Faust des Universums nicht erdrücken zu lassen, auch wenn ihnen im Schmerz manchmal die Luft zum Atmen fehlt. Wie ein Roman trifft dieses Buch mitten ins Herz und ist doch eine wahre Geschichte: zutiefst ergreifend und ein starkes Zeichen der Zuversicht.Verfügbarkeit: Prüfe, ob verfügbar
Alles über die Haut: wie Sie gesund und natürlich schön bleiben / Johannes Wimmer ; Matthias Augustin ; Robin Haring

von Haring, Robin [Koautor] | Augustin, Matthias [Koautor] | Wimmer, Johannes [Koautor].

book Buch | [2016] | Ratgeber | Mode und Schönheit | Haut | Weitere Titel zum Thema Mit einer Oberfläche von fast zwei Quadratmetern ist die Haut unser größtes Sinnesorgan - und unser vielseitigstes. Wie ein Wasserballon hält die Haut unseren Körper zusammen. Sie schützt uns vor Kältetod, Bakterien und gefährlicher Sonnenstrahlung. Die Haut kann atmen, sehen und sogar rechnen. Stress, Sonne und ein ungesunder Lebensstil machen sie krank. Was lässt sie alt aussehen und wie gehen wir pfleglich mit ihr um? Informativ und unterhaltsam vermitteln Dr. Johannes Wimmer und Prof. Dr. Augustin wertvolles Wissen zu Funktion und Aufbau der Haut, beleuchten das Wechselspiel mit Psyche und Krankheiten und geben Tipps für eine schöne und gesunde Haut.Verfügbarkeit: Ausleihbare Exemplare: Christian-Weise-Bibliothek Zittau [Signatur: O 611 Wim] (1).

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