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Gesunde Ernährung bei Erkrankungen von Leber, Galle und Bauchspeicheldrüse: alle wichtigen Regeln für eine verträgliche Ernährung : praktische Küchentipps und 80 Rezeptideen für den Alltag / Maria Lohmann
von Lohmann, Maria [Verfasser].  Buch | [2022] | Ratgeber - Medizin | Verdauung | | Bauchspeicheldrüse | Leber | Galle | Verstoffwechselung | Metabolismus <Biologie> | Stoffwechsel |
Weitere Titel zum Thema
Gesund essen für Verdauung und Stoffwechsel
Leber, Galle und Bauchspeicheldrüse nehmen eine zentrale Rolle in der Verdauung und im Stoffwechsel ein. Da ihre Funktionen ineinandergreifen, sollten Erkrankungen sowie Beschwerden nicht isoliert betrachtet und bei der Behandlung alle drei Organe einbezogen werden. Die Ernährungsexpertin Maria Lohmann stellt in ihrem Ratgeber eine stoffwechselfreundliche Ernährung vor, die die individuelle Verträglichkeit in den Mittelpunkt stellt und Beschwerden vorbeugt. Sie gibt einen Überblick über die häufigsten Krankheitsbilder und erklärt, welche Lebensmittel und Kombinationen Linderung bringen. Dazu gibt es Tipps für die Küche sowie leckere Rezepte.
Aus dem Inhalt:
Lage der Organe und ihre Aufgabe
Krankheiten von Leber, Galle und Bauchspeicheldrüse
So macht richtig essen gesund
Das richtige Fett
Eiweiß ist nicht gleich Eiweiß
Gewürze als gesunde Begleiter
80 bekömmliche RezepteVerfügbarkeit: Ausleihbare Exemplare: Christian-Weise-Bibliothek Zittau
[Signatur: O 430 Loh]
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Die 50 besten Säure-Killer: den Säure-Basen-Haushalt ausgleichen / Maria Lohmann
von Lohmann, Maria [Autor]. Buch | 2016 | Ratgeber | Ratgeber | Säure-Basen-Diät | Acidose | Ernährung | Die fünfzig besten Säure-Killer |
Weitere Titel zum Thema
Ratgeber zum Entsäuern und zum Säure-Basen-Haushalt, der 50 einfache Anregungen und praktische Tipps vorstellt, die sich bequem in den Alltag integrieren lassen ohne langwierige Fastenkuren oder Detox-Pläne zum Abnehmen.Verfügbarkeit: Ausleihbare Exemplare: Christian-Weise-Bibliothek Zittau
[Signatur: O 613.5 Loh]
(1), Kreisergänzungsbibliothek
[Signatur: O 613.5 Loh]
(1).
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Die 50 besten Säure-Killer: den Säure-Basen-Haushalt ausgleichen
von Lohmann, Maria [Autor].  eBook zum Download | 2016 | Ernährung & DiätSauer macht lustig? Leider nicht immer! Denn wenn unser Körper übersäuert ist, wird es eher ungemütlich: unsere Haut wirkt fahl, wir fühlen uns schnell müde und stressempfindlich, und der Stoffwechsel fährt einen Gang zurück. Wie Sie dann rasch gegensteuern können, verrät Ihnen dieser kleine Helfer: hier gibt es 50 einfache und praktische Tipps, die ohne Mühe in den Alltag passen - picken Sie sich einfach raus, was Ihnen gefällt, und legen Sie los! So klappt das Entsäuern wie nebenbei, ohne Detox-Wochen und Fastenkuren - perfekt!Verfügbarkeit: Prüfe, ob verfügbar 
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Das Säure-Basen-Kochbuch: über 140 Genießer-Rezepte: Entsäuern, entschlacken und wohlfühlen / Maria Lohmann
von Lohmann, Maria [Autor]. Buch | 2014 |
Weitere Titel zum Thema
Säure-Basen-Kochbuch mit über 140 Genießerrezepten und umfangreicher Einführung in die Säure-Basen-Theorie, dazu ein Selbsttest und individuelle Tages- und Wochenpläne.Verfügbarkeit: Ausleihbare Exemplare: Löbau Stadtbibliothek
[Signatur: O 613 Loh]
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Schüßler-Salze: natürlich schön: die besten Anwendungen für ein strahlendes Aussehen / Maria Lohmann
von Lohmann, Maria [Autor]. Buch | 2012 | Ratgeber | Ratgeber - Mode und Schönheit | Alternative Medizin | Frau | Schüsslersche biochemische Heilmethode | Kosmetik |
Weitere Titel zum Thema
Die Heilpraktikerin und Medizinjournalistin Maria Lohmann befasst sich bereits seit 25 Jahren mit Naturkosmetik und Schüßler-Salzen. In ihrem Ratgeber hat sie über 140 Rezepte aus den 12 Salzen zusammengestellt, die für ein "strahlendes Aussehen" sorgen sollen. Zunächst werden die 12 Salze im Einzelnen vorgestellt, danach die richtige äußerliche und innerliche Anwendung beschrieben und schließlich werden die Rezepte für Schönheitspflegemittel vorgestellt. Nach einem Selbsttest zum Zustand der Haut kann es dann losgehen: Die Autorin beschreibt, welche Rezepte bei welchen Mängeln von Altersflecken bis zur Wundheilungsstörung anzuwenden sind. Das abschließende Kapitel stellt Kuren für die häusliche Anwendung vor, wie z.B. eine Entsäuerungskur, eine Darm- und eine Bindegewebskur.Online-Ressourcen: Inhaltstext Verfügbarkeit: Ausleihbare Exemplare: Fahrbibliothek
[Signatur: O 611 Loh]
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Natürlich abnehmen mit Schüßler-Salzen: [Abnehmblockaden lösen - dauerhaft schlank!] / Maria Lohmann
von Lohmann, Maria [Autor]. Buch | 2012 | Ratgeber | Fit und gesund | Alternative Medizin | Gewichtsabnahme | Schüsslersche biochemische Heilmethode |
Weitere Titel zum Thema
Die 12 Mineralsalze nach Dr. Schüßler sind überaus wirksame Helfer, um die lästigen Pfunde loszuwerden. Sie transportieren Schadstoffe aus dem Körper, kurbeln den Fett- und Eiweißstoffwechsel an und bringen den Säure-Basen-Haushalt wieder ins Gleichgewicht. Ideal: Es müssen keine speziellen Diätvorschriften beachtet werden. Denn mit speziellen Salzen werden gezielt Abnehmblockaden gelöst und das Wunschgewicht auf natürliche und gesunde Weise erreicht.Online-Ressourcen: Inhaltstext Verfügbarkeit: Ausleihbare Exemplare: Christian-Weise-Bibliothek Zittau
[Signatur: O 613.3 Loh]
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Der Basen-Doktor: basische Ernährung: gezielte Hilfe bei den häufigsten Erkrankungen / Maria Lohmann
von Lohmann, Maria [Autor]. Buch | 2010 | Ratgeber | Alternative Medizin | Acidose | Heilfasten | Basische Ernährung | Schüsslersche biochemische Heilmethode |
Weitere Titel zum Thema
Immer mehr Menschen fühlen sich ohne jeglichen Antrieb. Die Ursachen können in
der ungesunden Ernährung, der massiven Umweltbelastung sowie in der
hektischen Lebensweise liegen. Die Autorin liefert zu rund 35 Beschwerden - wie
zum Beispiel Verstopfung, Muskelschmerzen, Schlafstörungen oder Migräne -
Informationen zu Ursachen und Symptomen. Sie erläutert jeweils den
Zusammenhang zum Säure-Basen-Haushalt. Der Ratgeber enthält ein 2-Stufen-
Programm zur Entsäuerung, das aus Soforthilfe und Umstellung besteht. Zur
praktischen Anwendung erklärt die Autorin die Basics der Basen-Küche und
bietet Pläne für Entlastungstage, für eine Intensiv-Entsäuerung sowie für eine
basische Wochenkur.Online-Ressourcen: Inhaltstext | Inhaltsverzeichnis Verfügbarkeit: Ausleihbare Exemplare: Christian-Weise-Bibliothek Zittau
[Signatur: O 613.5 Loh]
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Heiltees die wirklich helfen: sanfte Medizin aus der großen Apotheke der Natur / Maria Lohmann
von Lohmann, Maria [Autor]. Buch | 1999Verfügbarkeit: Ausleihbare Exemplare: Löbau Stadtbibliothek
[Signatur: O 271 Loh]
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Kinderbibliothek
Jugendbibliothek
