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Chefkoch: Europas größte Food-Community: 19 Millionen User wissen , was schmeckt Heft 1.

von Spielhagen, Jan [Chefred.].

Zeitschrift Zeitschrift | 05.01.2022 | Kochen und Backen | Backen | Kochen | Weihnachten | Kochbuch | Gebäck3,20 €Verfügbarkeit: Ausleihbare Exemplare: Löbau Stadtbibliothek (1).
happinez: Das Mindstyle Magazin Heft 3.

von Bokelmann, Uwe [Chefred.].

Zeitschrift Zeitschrift | 07.03.2022 | Zeitschrift | Psychologie | Heilkunde | Achtsamkeit | Reise | Kochbuch | Heilpflanzen | Psychologie | LebenskunstSonderheft; 5,90 €Verfügbarkeit: Ausleihbare Exemplare: Christian-Weise-Bibliothek Zittau (1).
Chefkoch: Fit und Gesund Heft 1.

von Spielhagen, Jan.

Zeitschrift Zeitschrift | 05.01.2022 | Kochen und Backen | Kochen | Kochbucherscheint unregelmäßig; 4,90Verfügbarkeit: Ausleihbare Exemplare: Christian-Weise-Bibliothek Zittau (1).
Geschichte: Menschen, Ereignisse, Epochen Heft 4.

von Metzger, Franz [Chefredakteuer].

Zeitschrift Zeitschrift | 18.03.2022 | Fouché, Joseph | Hohenzollern <Familie> | Anthropologie | Orientalistik | Ameisen | Geschichte | Bronzezeit | Paläolithikum | Konflikt | Kochbuch | Massenmord | Friede | Waffe | Erbauseinandersetzung | Dynastie | Schlacht | Kultur | Archäologie | Schwert | Massaker | Steinzeit | Krieg | Japanerscheint monatlich, 6,50 €Verfügbarkeit: Keine Exemplare verfügbar Ausgeliehen (1).
Geo Wissen: Den Menschen verstehen Heft 75.

von Gaede, Peter-Matthias.

Zeitschrift Zeitschrift | 09.02.2022 | Integration | Heimatverein | Nahrungsaufnahme | Wissen | Heimatgefühl | Regionale Identität | Heimat | Kochbuch | Soziale Integration | Gesellenwandernerscheint 2xjährlich, 11,00 €
Fußnote: erscheint 2xjährlich, 15,80 DM
Verfügbarkeit: Ausleihbare Exemplare: Christian-Weise-Bibliothek Zittau (1), Löbau Stadtbibliothek (1).
Chefkoch: Europas größte Food-Community: 19 Millionen User wissen , was schmeckt Heft 4.

von Spielhagen, Jan [Chefred.].

Zeitschrift Zeitschrift | 03.03.2022 | Kochen und Backen | Kochbuch | Weihnachten | Gebäck | Backen | Kochen3,20 €Verfügbarkeit: Ausleihbare Exemplare: Christian-Weise-Bibliothek Zittau (1). Ausgeliehen (1).
Chefkoch: Europas größte Food-Community: 19 Millionen User wissen , was schmeckt Heft 3.

von Spielhagen, Jan [Chefred.].

Zeitschrift Zeitschrift | 03.02.2022 | Kochen und Backen | Gebäck | Kochbuch | Weihnachten | Backen | Kochen3,20 €Verfügbarkeit: Ausleihbare Exemplare: Löbau Stadtbibliothek (1).
Fit@Home: Rezepte gegen Extrapfunde im Homeoffice / Ines Maria Schulz ; Fotografie: Jochen Arndt

von Schulz, Ines Maria [Autor] | Arndt, Jochen.

book Buch | 2022 | Ratgeber - Fit und gesund | Telearbeit | Kochbuch | Gesunde Ernährung | Weitere Titel zum Thema Koch- und Fitnessbuch für die perfekte Work-Life-Balance im Homeoffice mit gesunden, schmackhaften Rezepten für jede Tageszeit und leicht umsetzbaren Übungen für aktive Pausen im Homeoffice von Entspannungsübungen über Büro-Streching bis hin zu Motivationstipps.Verfügbarkeit: Ausleihbare Exemplare: Christian-Weise-Bibliothek Zittau [Signatur: O 613.3 Schu] (1), Löbau Stadtbibliothek [Signatur: O 613.3 Schu] (1).
Liebes Land: Das Beste vom Land Heft 2.

Zeitschrift Zeitschrift | 16.02.2022 | Garten | Handarbeiten | Kochen und Backen | Gesundheit | Backbuch | Dekoration | Garten | Pflanzen | Landleben | Basteln | Kochbuch | Gebäck | Naturerscheint alle 2 Monate zu 4,50 €Verfügbarkeit: Keine Exemplare verfügbar Ausgeliehen (1).
Gesunde Ernährung bei Erkrankungen von Leber, Galle und Bauchspeicheldrüse: alle wichtigen Regeln für eine verträgliche Ernährung : praktische Küchentipps und 80 Rezeptideen für den Alltag / Maria Lohmann

von Lohmann, Maria [Verfasser].

book Buch | [2022] | Ratgeber - Medizin | Verdauung | | Bauchspeicheldrüse | Leber | Galle | Verstoffwechselung | Metabolismus <Biologie> | Stoffwechsel | Weitere Titel zum Thema Gesund essen für Verdauung und Stoffwechsel Leber, Galle und Bauchspeicheldrüse nehmen eine zentrale Rolle in der Verdauung und im Stoffwechsel ein. Da ihre Funktionen ineinandergreifen, sollten Erkrankungen sowie Beschwerden nicht isoliert betrachtet und bei der Behandlung alle drei Organe einbezogen werden. Die Ernährungsexpertin Maria Lohmann stellt in ihrem Ratgeber eine stoffwechselfreundliche Ernährung vor, die die individuelle Verträglichkeit in den Mittelpunkt stellt und Beschwerden vorbeugt. Sie gibt einen Überblick über die häufigsten Krankheitsbilder und erklärt, welche Lebensmittel und Kombinationen Linderung bringen. Dazu gibt es Tipps für die Küche sowie leckere Rezepte. Aus dem Inhalt: Lage der Organe und ihre Aufgabe Krankheiten von Leber, Galle und Bauchspeicheldrüse So macht richtig essen gesund Das richtige Fett Eiweiß ist nicht gleich Eiweiß Gewürze als gesunde Begleiter 80 bekömmliche RezepteVerfügbarkeit: Ausleihbare Exemplare: Christian-Weise-Bibliothek Zittau [Signatur: O 430 Loh] (1).
Gesunde Ernährung bei Divertikulitis: mit der richtigen Ernährung Schüben vorbeugen : 90 ballaststoffreiche und entzündungshemmende Rezepte / Bettina Snowdon

von Snowdon, Bettina [Verfasser].

book Buch | [2022] | Ratgeber - Medizin | Divertikulitis | Gesunde Ernährung | Kochbuch | Weitere Titel zum Thema Die richtige Ernährung bei Divertikulitis Bei einer Divertikulitis bilden sich Ausstülpungen in der Darmwand, die an sich harmlos sind. Doch wenn sie sich entzünden, kann das starke Schmerzen verursachen und im schlimmsten Fall sogar zu einem Durchbruch der Darmwand und anderen schweren Komplikationen führen. So weit muss es nicht kommen: Die richtige Ernährung mit Ballaststoffen und entzündungshemmenden Lebensmitteln kann Beschwerden sehr wirksam verhindern. Indem sie zudem die Darmflora verbessern, können sie vielen anderen Darm- und sogar weiteren Krankheiten vorbeugen. In diesem Ratgeber zeigt die Ernährungsexpertin Bettina Snowdon, welche Ursachen Divertikulitis hat und wie die Ernährungsumstellung aussieht. Dazu enthält ihr Buch 90 abwechslungsreiche und leckere Rezepte wie zum Beispiel: Pancakes mit Himbeeren, Apfel-Kürbis-Suppe, Bohnen-Kartoffel-Curry, Hering mit Sauerkraut und Salat, Hähnchen-Rosenkohl-Spieße, Zitronenmuffins, Birnen-Zimt-Reis oder Haferflocken-Brombeer-Smoothie. Aus dem Inhalt: Die Krankheit verstehen Wenn Divertikel Probleme machen So erkennt der Arzt eine Divertikulitis Ballaststoffe sind unentbehrlich für einen gesunden Darm Entzündungshemmende Lebensmittel Divertikulitis vorbeugen 90 Rezepte – ballaststoffreich und entzündungshemmendVerfügbarkeit: Ausleihbare Exemplare: Christian-Weise-Bibliothek Zittau [Signatur: O 430 Sno] (1), Löbau Stadtbibliothek [Signatur: O 430 Sno] (1).
Medical Cuisine: die Neuerfindung der gesunden Küche / Dr. Matthias Riedl, Johann Lafer

von Lafer, Johann [Koautor] | Riedl, Matthias [Koautor].

book Buch | 2021 | Kochen und Backen | Ernährung | Kochbuch | Gesunde Ernährung | Weitere Titel zum Thema Hundert alltagstaugliche Rezepte für Salate, Suppen, Vorspeisen, Hauptgerichte und Süßes, die auf Basis der "Lieblingsgerichte der Deutschen" von Spitzenkoch Johann Lafer und Ernährungsmediziner Dr. Matthias Riedl in gesunde Genussgerichte verwandelt wurden. Mit Theorieteil und ganzseitigen Rezeptfotos.Verfügbarkeit: Ausleihbare Exemplare: Kreisergänzungsbibliothek [Signatur: X 212 Rie ] (1).
Liebes Land: Das Beste vom Land Heft 6.

Zeitschrift Zeitschrift | 06.10.2021 | Garten | Handarbeiten | Kochen und Backen | Gesundheit | Basteln | Kochbuch | Gebäck | Landleben | Pflanzen | Dekoration | Garten | Naturerscheint alle 2 Monate zu 4,50 €Verfügbarkeit: Ausleihbare Exemplare: Löbau Stadtbibliothek [Signatur: Lie] (1).
Starkes Herz: die besten Ernährungsstrategien bei Bluthochdruck, Arteriosklerose, Herzschwäche und Co. / Dr. med. Anne Fleck, Dr. med. Jörn Klasen, Dr. med.Matthias Riedl, Dr. med. Silja Schäfer ; mit Texten von Franziska Pfeiffer und Rezepten von Martina Kittler

von Kittler, Martina | Pfeiffer, Franziska | Schäfer, Silja | Riedl, Matthias [Koautor] | Klasen, Jörn [Koautor] | Fleck, Anne [Koautor].

book Buch | 2021 | Ratgeber | Ratgeber - Medizin | Medizin | Arteriosklerose | Kardiovaskuläre Krankheit | Herzkrankheit | Kochbuch | Hypertonie | Weitere Titel zum Thema Reihen: Die Ernährungs Docs / Matthias Riedl.Im neuesten Ratgeber nehmen sich die aus dem TV bekannten Ernährungsdocs das Herz vor. Sie erklären anschaulich, wie man mit der richtigen Ernährung das Herz stärken kann, mit einem ausführlichen Rezeptteil.Verfügbarkeit: Ausleihbare Exemplare: Christian-Weise-Bibliothek Zittau [Signatur: O 421 Rie] (1), Kreisergänzungsbibliothek [Signatur: O 421 Rie] (1). Ausgeliehen (1).
Familienküche aus dem Vorrat / Projektleitung: Carola Reich

von Reich, Carola [Herausgeber].

book Buch | 2021 | Ernährung | Vorratswirtschaft | Familie | Lebensmittelvorrat | Kochbuch | Weitere Titel zum Thema Vorgestellt werden Suppen, Eintöpfe, Salate, Pfannen-, Topf-, Backofengerichte, sowie Snacks, die sich für die schnelle Familienküche eignen. Grundlage dafür ist der richtige Vorrat im Schrank/Tiefkühler und ruckzuck stehen Leberkäs-Gurken-Pfanne, Bulgur-Orangen-Salat und Gyros-Pizza auf dem Tisch.Verfügbarkeit: Keine Exemplare verfügbar Ausgeliehen (1).
Erde, Salz & Glut: Gemüseküche im Rhythmus der Jahreszeiten / Krautkopf, Susann Probst & Yannic Schon

von Schon, Yannic [Koautor] | Probst, Susann [Koautor] | Krautkopf.

book Buch | 2021 | Vegetarische Kost | Kochbuch | Jahreszeitliches Kochen | Gemüse | Weitere Titel zum Thema Krautkopf – das Kochbuch zum vegetarischen Foodblog! Kochen mit erntefrischen Zutaten aus dem eigenen Küchengarten, von den Wiesen und Wäldern im unmittelbaren Umland. Die Foodblogger Susann Probst und Yannic Schon vom mehrfach ausgezeichneten Blog „Krautkopf“ (www.kraut-kopf.de) experimentieren mit dem, was die Natur zu bieten hat: Früchte, Blüten, Samen, Blätter und Wurzeln, gewachsen in kostbarer Erde. Die vegetarischen und veganen Rezepte kommen mit wenigen Bestandteilen aus, sind einfach in der Zubereitung. Salz ist dabei unverzichtbar. Es wird seit Jahrhunderten als Würzmittel und zur Konservierung verwendet und symbolisiert die Einfachheit und Reduktion auf das Wesentliche: den Eigengeschmack der Produkte. Durch die Zubereitung mit Hitze, am ursprünglichsten über der Glut, entfaltet sich eine Vielzahl an Geschmacksnuancen. Vom rohen Produkt über das Dünsten, Dämpfen, Braten, Rösten, Räuchern bis zum Verbrennen – Hitze verwandelt Lebensmittel, kann sie knusprig, zart, weich oder fest werden lassen, Aromen hervorheben und verstärken. Je nach Zutat und Rezept entstehen so aus der Kombination der drei Grundlagen Erde, Salz und Glut köstliche Gerichte, die sich stets im Rhythmus der Jahreszeiten verändern.Verfügbarkeit: Ausleihbare Exemplare: Christian-Weise-Bibliothek Zittau [Signatur: X 212 Pro] (1). Im Buchhandel bestellt (1).
Chefkoch: Europas größte Food-Community: 19 Millionen User wissen , was schmeckt Heft 11.

von Spielhagen, Jan [Chefred.].

Zeitschrift Zeitschrift | 04.11.2021 | Kochen und Backen | Kochbuch | Weihnachten | Backen | Gebäck | Kochen3,20 €Verfügbarkeit: Ausleihbare Exemplare: Christian-Weise-Bibliothek Zittau (1), Löbau Stadtbibliothek [Signatur: Che] (1).
Wohlfühlsuppen für jeden Tag: 200 Rezepte fürs ganze Jahr

book Buch | 2021 | Essen und Trinken | Suppen | Kochbuch | Weitere Titel zum Thema Gibt es etwas herrlicheres als eine heiß dampfende Suppe? Ob wohltuend und mild, anregend und feurig scharf oder samtig und süß - dieses abwechslungsreiche Suppenkochbuch vereint die leckersten Suppen aus aller Welt. Über 200 Rezepte präsentieren sowohl Klassiker wie Kürbissuppe oder Kartoffel-Pfifferling-Suppe als auch Exoten wie eine wärmende Vindaloo-Bouillon oder eine Marokkanische Harira. Mit den cleveren Profitipps gelingen die Suppen-Gerichte garantiert.Verfügbarkeit: Ausleihbare Exemplare: Christian-Weise-Bibliothek Zittau [Signatur: X 214 Woh] (1).
Heimwehküche vegetarisch: Klassiker von damals für heute / Madeleine & Florian Ankner

von Ankner, Madeleine [Autor] | Ankner, Florian.

book Buch | 2021 | Vegetarische Kost | Kochbuch | Weitere Titel zum Thema Traditionell, köstlich und ganz ohne Fleisch! Dieses vegetarische Kochbuch präsentiert das Beste, was Großmutters fleischlose Küche zu bieten hat: Ob dampfende Gemüseeintöpfe, krosse Reibekuchen, Klassiker wie Frankfurter Grüne Sauce oder Dampfnudeln in würzigem Sud. Entdecken Sie 70 fast vergessene Klassiker-Rezepte der vegetarischen Hausmannskost mit regionalen und saisonalen Zutaten.Verfügbarkeit: Keine Exemplare verfügbar Ausgeliehen (1).
Simple - das Kochbuch / Yotam Ottolenghi mit Tara Wigley und Esme Howarth

von Howarth, Esme [Koautor] | Wigley, Tara [Koautor] | Ottolenghi, Yotam [Koautor].

book Buch | 2021 | Kochen und Backen | Kochbuch | Weitere Titel zum Thema Reich illustrierte Sammlung von alltagstauglichen Rezepten des Journalisten, Kochs und Buchautors Yotam Ottolenghi. Hier treffen Aromen seiner israelischen Heimat auf moderne Zutaten. Der Autor stellt "simple" Gerichte vor, die mit wenigen Zutaten auskommen oder schnell auf dem Tisch stehenVerfügbarkeit: Keine Exemplare verfügbar Ausgeliehen (1).

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